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Añade más cantidad de prefrontal al Colacao.
Procura concentrarte en tus propios músculos si el entrenamiento de fuerza.
En la pared de enfrente si el entrenamiento es de cardio
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Yo en el gimnasio suelo distraerme pensando tonterías, me resulta facil perderme en mi mismo :P
Si tanto te cuesta centrarte en lo tuyo puedes cambiarte de sitio, eh.
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#4 #4 lascaracolas dijo: #3 @merula No conviene porque tras masturbarte te da un pequeño periodo de somnolencia y cansancio (de ahí que haya oído recomendaciones de usar la paja para dormir).
Me lo dijo un amigo#5 #5 kairix07 dijo: #3 Entonces le bajan los niveles de testosterona y el entrenamiento en menos efectivo para la creación de músculo.
Hay tíos que hacen lo contrario, miran algo se porno o se ponen algo cachondos de alguna otra forma para que su testosterona suba de forma natural antes de entrenar... weno pos entonces que se ponga la cosa esa que le ponen a los caballos para que no puedan mirar alrededor y no se asusten
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A los 15 años escuché unos chicos de mi clase hablando de como bajar las erecciones durante la clase de Educación Física. Contener la respiración y resolver de cabeza una multiplicación ligeramente complicada tipo 262·14.
PD: 262+131=393. 393·10=3930. 3930-260=3670. 3670-2=3668. R=3668.
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