#1 por ikkuna
2 jun 2010, 00:08

siento decirte que no es asi como se consiguen marcar ls abdominales

#2 por adrianr
2 jun 2010, 00:09

Querido autor, tenía que decirte que los gimnasios y el esfuerzo existen, puedes usarlos ¿por favor?.

#3 por ienen
2 jun 2010, 00:25

Eh, vago! (nunca mejor dicho) Ve a buscarlos! Hombre, aquí mandando a la pobres abdominales...

#4 por lolaz0
2 jun 2010, 00:45

jajajaja, este es bueno xDDD

#5 por hh3
2 jun 2010, 01:22

puedes seguir llamandolos amablemente mientras te cebas con patatas y coca cola delante del pc o hacer algo de deporte...

#6 por lin
2 jun 2010, 01:30

Están debajo de las lorzas, pero creo que ellos sólos no pueden levantarlas...

#7 por laputaverdad
2 jun 2010, 01:39

Estimado usuario que se queja de sus abdominales, tenía que decirte que los abdominales ESTÁN, otra cosa es que tengas capas interminables de grasa que bloqueen su vista. TQD.

#8 por wil
2 jun 2010, 08:47

Querida inteligencia, tenía que decirte que estás ahí, puedes funcionar, ¿por favor?

#9 por celda
2 jun 2010, 10:32

Voy a intentar hacer eso mirando la cartera. Se que estáis ahí billetes de 500€ queréis hacer el favor de salir y no esconderos?

#10 por alejandrop89
2 jun 2010, 10:48

Pues como dicen todos, gordo, deja el ordenador y haz ejercicio, gordoooo

#11 por hwoarang
2 jun 2010, 11:34

Llega un momento que cuesta hacerlos salir eh?

#12 por selenio
2 jun 2010, 13:42

10#

Que coño te pasa a ti con los gordos? Eres un gordo y te da asco decirlo?

Cómprate un amigo

#13 por vampirrubia
2 jun 2010, 13:48

Tu tableta de chocolate sigue convencida de que lo que quiere ser es un gran bombón de chocolate :)

#15 por moco
2 jun 2010, 22:18

desde cuando por favor es una pregunta?

#16 por pringada89
3 jun 2010, 17:32

#13 #13 vampirrubia dijo: Tu tableta de chocolate sigue convencida de que lo que quiere ser es un gran bombón de chocolate :)jajajajajajja, grande!

#17 por pumpedupkicks22
3 jun 2010, 17:42

jajajaja curratelo un pocooo k sino no salenn!!! :)
#9 #9 celda dijo: Voy a intentar hacer eso mirando la cartera. Se que estáis ahí billetes de 500€ queréis hacer el favor de salir y no esconderos?buenisimo celda, me hartao de reir! jajajaja!

#18 por mike_mp7
4 jun 2010, 00:26

abdominales: tiene que ser ahora? veras, hoy me da mucho palo U_U

#19 por vik
4 jun 2010, 19:02

Para que salgan deja de hacer abdominales, y te coges 3 dias a la semana te levantas a las 6 te tomas un zumo, esperas 5 minutos y corres 45 minutos a buen ritmo, en 3 semanas los tienes

#20 por lolaz0
4 jun 2010, 19:08

ciertamente con salir a correr 3 dias a la semana unos 4 o 5 km, y una dieta hipocalorica de 1000 calorias, tneiendo en cuenta que el cuerpo gasta en la vida diaria sin contar esfuerzos, 2500 calorias, con eso deberias perder peso y marcar abdominales, yoen un año he perdido 8 kilos con una dieta asi, y haciendo algo de ejercicio 3 vcees por semana.

#21 por onira
26 dic 2010, 21:37

No saldrán si no les ofreces algo a cambio. Prueba con... ¿deporte?