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Con ayuda de un profesional, si. Por lo que dices, podría ser depresión. Esos son varios de los muchos síntomas que puedes tener. Si tienes dinero te diría que busques psicólogo privado, si no lo tienes, ve al médico y que te derive al especialista, pero puede que ese no te ayude tanto debido a que no tendrás tantas sesiones como deberías
Nos pasa a muchos. Lo que antes gustaba ahora ya no nos llama y si quieres ponerte te cuesta mil. Pide ayuda porque parece depre.
Sí, se sale.
Con esfuerzo y disciplina. Siento decírtelo así de claro pero no vas a encontrar mejoría si no pones de tu parte. Ya sé que no es lo que se suele decir pero es la verdad.
Visitar a tu médico de cabecera y comentárselo para que te valore también te ayudará.
Me pasó lo mismo. Adoraba el humor y acabé odiandolo. El deporte, la fiesta, una conversación con amigos... Al final entendí que la gente me trataba tan mal y me valoraba tan poco que acabe odiando la vida en general. A los dos años, tomé la iniciativa de conocerme y quererme. Ahora hago lo que quiero y con quién quiero y éso me dá felicidad.
Tranquilo, como proyecto de psicóloga y como antigua depresiva te diré que se puede salir de eso. Te lo dice una persona que se ha intentado suicidar 4 veces y una de ellas casi lo consigue. La vida, y aunque ahora a lo mejor no te haga efecto, es maravillosa. Nada te va a venir por arte de magia, hay que actuar. Somos lo que elegimos, puedes abandonar y no cambiar tu vida. O puedes elegir quién quieres ser en un futuro. Si necesitas hablar, por favor, no lo dudes, me encantaría ayudarte.
Pues mira, algo de optimismo si te queda. Al poner "futuros lectores" asumirse que tu TQD sería publicado.
#4 #4 paquilo2 dijo: Sí, se sale.
Con esfuerzo y disciplina. Siento decírtelo así de claro pero no vas a encontrar mejoría si no pones de tu parte. Ya sé que no es lo que se suele decir pero es la verdad.
Visitar a tu médico de cabecera y comentárselo para que te valore también te ayudará.#3 #3 brinxer dijo: Ponte a hacer cosas, ocupa tu tiempo y no te des el lujo de tener tiempo de pensar en mierda.
Vete a correr, no a pasear. A correr hasta que sólo puedas pensar en que no puedes más.
Estudia, ves a clases de lo que sea, cansaré todos los Santos días para que cuando llegue la noche caigas K Ó Esa era mi filosofía de vida (ahogar la depresión con trabajo y actividades a pasto) y aparentemente funcionó por años... hasta que me descubrí a mi misma cerrando mis cuentas de banco, organizando mis documentos, repartiendo mis bienes materiales y comprando cianuro por internet (a inicios de este año, por cierto)
Nada de remedios caseros, #0,#0 garetlou dijo: , tenía que decir que últimamente no tengo ganas de hacer nada ni de querer a nadie. Me siento completamente apático y todo lo que solía gustarme ahora me supone un esfuerzo tal que no merece la pena ponerme. Si a alguien le ha pasado ¿podríais decirme si de esto se sale? No puedo más. TQD ve a un profesional. Y habla con tus seres queridos al respecto, no te quedes callado.
Pufff... vi esto en moderación y quería comentarlo. Estoy mas o menos igual, no tan apático pero falto de energías, a cualquier cosa me cuesta horrores ponerme, incluso a mis aficiones. Intentar ponerme a hacer cosas que me gustan y tengo pendientes es misión imposible, y a mi día le faltan horas. ¿Se sale de esto? Yo no he podido salir, veo que requiere mucho tiempo y dedicación a buscar esa fuente de energía y de ilusión, y no me puedo permitir (asco de curro que sobra...)
Supongo que puede salirse, pero será difícil y has de hacer algo de instropección a ver qué puede ser lo que te tiene tan drenado de energías, al mismo tiempo que pensar en qué te falta que pueda darte energías extra.
Ponte a hacer cosas, ocupa tu tiempo y no te des el lujo de tener tiempo de pensar en mierda.
Vete a correr, no a pasear. A correr hasta que sólo puedas pensar en que no puedes más.
Estudia, ves a clases de lo que sea, cansaré todos los Santos días para que cuando llegue la noche caigas K Ó
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