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Esas personas, si quieren realmente perder/ganar peso, se ponen en manos de su médico, el cual le mandará al endocrino para realizar los estudios pertinentes y luego de nuevo tu médico (o un nutricionista) con esos análisis te podrá indicar qué clase de dieta te conviene. Porque no todos tenemos el mismo metabolismo y no asimilamos de igual forma los distintos alimentos y sus nutrientes.
Pero es más fácil decir lo que tú.
Yo no dejo de preguntarme en qué porcentaje de casos eso no será una excusa para no hacer dieta y ejercicio para hacer algo al respecto.
#3 #3 highlander321 dijo: Yo no dejo de preguntarme en qué porcentaje de casos eso no será una excusa para no hacer dieta y ejercicio para hacer algo al respecto.puede que a veces sea una excusa, pero también es verdad que hay gente que no pierde ni gana peso, haga lo que haga.
Que en esta sociedad de la hiperabundancia cuesta mucho adelgazar es algo que ya sabíamos.
Nadie dice que sea fácil, pero se arregla o no se arregla? Pues a callar.
Se llama llevar una dieta de acorde a tu metabolismo y hacer ejercicio
Mira cariñet, la mayoría de gente que esta gorda es porque come mal. Y te lo dice una que adelgazó 20 kilazos y que tiene hipotiroidismo.
Tener una enfermedad metabólica no es escusa, que te cuesta más adelgazar sí, que echandole un par lo consigues, también.
Y por más que te duela, sí es cuestión de hacer dieta, pero no una dieta de dejar a comer sino una dieta saludable.
Es mas facil adelgazar que ganar peso ... 100%
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