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A mí lo que me pasa (no sé si será lo mismo) es que "por dentro" estoy despierta, pero intento despertarme y no soy capaz, y lo paso fatal... No sé si tendrá alguna similitud con lo tuyo, pero es muy agobiante!
Salió una vez en comando actualidad si encuentro el link te lo paso lo padecen muchas personas.
Salió una vez en comando actualidad si encuentro el link te lo paso lo padecen muchas personas.
Yo también lo sufro, con alucionaciones auditivas. Sé todo lo que pasa a mi alrededor pero no puedo moverme. Bueno, en realidad, hay una manera de salir de esa parálisis. Realmente sí puedes mover UN POCO la mano (tan poco que apenas se nota), tienes que ponerla encima de la mano de alguien (habiéndole explicado antes lo que te pasa), y nada, cuando estés bloqueada, tienes que intentar apretar lo suficiente para que la otra persona note tu mano y así, despertarte. Es bastante complicado si esa persona se duerme antes que tú... Y la cosa también está tener a alguien contigo.
Según mi experiencia, se puede evitar teniendo la primera parálisis. Cuando sales de ella y te despiertas, vas a a tener una segunda (casi siempre viene una segunda y tercera...), de allí que se pueda evitar como puse yo más arriba u_U
Es un trastorno del sueño bastante común..yo lo sufro desde tiempos memoriales. Ve al Neurologo a algún Instituto del sueño porque puede empeorar y es jodido.
#104 #104 shiquitina dijo: Yo también lo sufro, con alucionaciones auditivas. Sé todo lo que pasa a mi alrededor pero no puedo moverme. Bueno, en realidad, hay una manera de salir de esa parálisis. Realmente sí puedes mover UN POCO la mano (tan poco que apenas se nota), tienes que ponerla encima de la mano de alguien (habiéndole explicado antes lo que te pasa), y nada, cuando estés bloqueada, tienes que intentar apretar lo suficiente para que la otra persona note tu mano y así, despertarte. Es bastante complicado si esa persona se duerme antes que tú... Y la cosa también está tener a alguien contigo.Eso es cierto. A mi me sucede...es por la fase de sueño en la que te viene la parálisis del sueño, uno tiende a alucinar.
Tio, muchas gracias. ¿Te preguntarás que porqué? Pues porque me pasa exactamente lo msimo, tras leer una dscripción acerca de ello, y bufff no sabía si era normal. Es angustioso pero parece que no es peligroso
#106 #106 casual_dreamer dijo: Es un trastorno del sueño bastante común..yo lo sufro desde tiempos memoriales. Ve al Neurologo a algún Instituto del sueño porque puede empeorar y es jodido.¿Hay que ir al neurólogo y todo? Nunca pensé que era una cosa que podía llegar a ser grave. Siempre he pensado que a todo el mundo le pasa alguna vez, y que depende de lo estresada/o que esté una/o.
#108 #108 vampiro dijo: Tio, muchas gracias. ¿Te preguntarás que porqué? Pues porque me pasa exactamente lo msimo, tras leer una dscripción acerca de ello, y bufff no sabía si era normal. Es angustioso pero parece que no es peligrosono es peligroso, pero puede llegar a joder tu calidad de vida.
#109 #109 shiquitina dijo: #106 ¿Hay que ir al neurólogo y todo? Nunca pensé que era una cosa que podía llegar a ser grave. Siempre he pensado que a todo el mundo le pasa alguna vez, y que depende de lo estresada/o que esté una/o. Depende amigo..si te pasa muy seguido..si es ocasional, como dije antes puede llegar a joder tu calidad de vida.
Ami aveces me pasa algo parecido creo que estoi despierta pero en realidad nose si lo estoy, intento levantarme o moverme pero no puedo y la primera vez que me paso gritaba pero nadie me oia, se pasa muy mal y cuando lo cuentas a la gente te toman por loco, porque creen que eso no puede pasar..
#110 #110 casual_dreamer dijo: #108 no es peligroso, pero puede llegar a joder tu calidad de vida.La calidad de sueño te la jode pero bien. Y encima, al día siguiente no rindes igual... Te sientes con menos fuerzas, etc. Cansa físicamente, a veces más, a veces menos.
#114 #114 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Ya vessss, no tienes ganas de volver a dormir. Lo malo es que cuando sufro la primera parálisis, me levanto tan cansada que me duermo otra vez para entrar en la segunda... Si puedo, intentento salir de la cama, ponerme de pie (para no dormirme xDDDDDDDDD) y echarme agua en la cara, mirar unos minutos la tele...
#116 #116 shiquitina dijo: #114 Ya vessss, no tienes ganas de volver a dormir. Lo malo es que cuando sufro la primera parálisis, me levanto tan cansada que me duermo otra vez para entrar en la segunda... Si puedo, intentento salir de la cama, ponerme de pie (para no dormirme xDDDDDDDDD) y echarme agua en la cara, mirar unos minutos la tele...tu sientes que cuando te pasa la primera vez...luego intentas conciliar el sueño pero como que "se te viene encima" (no sé como decirlo de manera más descriptiva) la segunda parálisis? es una mierda eso
A mi me suele ocurrir a veces :) hace tiempo que no xD es una angustia enorme, pero a veces suelo escuchar eso que oigo ... quien sabe :O
#115 #115 casiperono dijo: se llama viajes astrales No.
#117 #117 casual_dreamer dijo: #116 tu sientes que cuando te pasa la primera vez...luego intentas conciliar el sueño pero como que "se te viene encima" (no sé como decirlo de manera más descriptiva) la segunda parálisis? es una mierda esoSí, y hasta una tercera vez -.-
Si el trastorno tiene nombre, será que le pasa a más gente, digo yo...
http://www.teniaquedecirlo.com/varios/374529#ixzz1NrYPmExf
otro por el estilo, al final vais a tener que fundar una asociacion¡¡¡
#116 #116 shiquitina dijo: #114 Ya vessss, no tienes ganas de volver a dormir. Lo malo es que cuando sufro la primera parálisis, me levanto tan cansada que me duermo otra vez para entrar en la segunda... Si puedo, intentento salir de la cama, ponerme de pie (para no dormirme xDDDDDDDDD) y echarme agua en la cara, mirar unos minutos la tele...es lo mejor que puedes hacer para que no te vuelvaa pasar porque si te gana el cansansio es posible que te vuelva a pasar
#121 #121 shiquitina dijo: #117 Sí, y hasta una tercera vez -.- es peor que lo que les pasaba a los de Pesadilla en Calle Elm!
si , ami tambien me pasa, de echo,no es tan inusual.. y la verdad esque si que es incomodo y agobiante
Me pasó una vez. Es muy raro, yo oía el teléfono sonar y una mujer llorando, y como si alguien estubiera sentado encima mío, y no puedes reaccionar. Son unos segundos pero... bueno, esa noche no dormí.
"Cuánta razón (1011) " Esto creo que demuestra que la gente pulsa Cuanta razón sin pensar, enserio
Eso me recuerdo a la peli de Awake.
a mi me ha pasado algunas veces intentas mover las manos y no puedes!!!!
Una vez tuve una pesadilla que no se si es una palarisis del sueño o simplemente una pesadilla. Esta despierta pensando en lo mio y algo me presionaba el pie pero no se porque no le di importancia hasta que me lo cojio y me llevo arrastrando, no podia moverme pero podia gritar en voz baja (aunque yo queria respirar a pleno pulmon) hasta que no enciendo mi hermano la luz al escuchar mi intentos desesperados por despertarme no volvi a la realidad
No estas sol@, a mi me a pasado alguna vez...Pero me dijeron que era que te despertabas antes que tu cerebro!!!!
A mí también me pasa. Es horrible, sientes una presión y te dices a ti mismo: "relájate, puedes despertarte", pero intentas moverte o gritar y no puedes. Yo noto como si me ahogara. Y sí que me ha pasado lo de tener alucinaciones algunas veces, y sentirme muy muy mal sobretodo cuando sé que estoy sola en mi casa y ver que entra gente y tienes la visión desde donde estás pero no puedes hacer nada. Es horrible. Yo tampoco conocía a nadie más que le pasara.
En serio hay tanta gente a la que le pasa eso? Me estais asustando! Joder, pues que cosa mas extraña, no habia oido hablar nunca de eso. Tiene que sentirse una angustia horrible!
No sé si a los que os pasa os ocurre como a mí, que la mayoría de las veces necesito que alguien me toque para reaccionar digamos, y muchas veces lo que me pasa es que cuadno ya me despierto por la mañana no me acuerdo de lo que me ha pasado, sino que me lo comentan pero sino, yo no lo recuerdo.
A mi me ha pasado unas cuantas veces, pero siempre pensé que era dentro de un sueño. Es una situación bastante incómoda y no hay forma de despertarse.
A mí me paso solo una vez, es bastante molesto, yo intenté gritar y moverme pero no pude
A mi eso me pasa cuando estoy to siega :)
Ahora que lo dices yo tambien tengo esos sintomas y pensaba que eran cosas mias, me he acojonado. es muy grave?
Al parecer la parálisis tiene su lógica, que es para evitar que escenifiques el sueño que estas teniendo, y no lo dijo yo, lo dice la WikiPedia xD
A mí me pasa lo de que estás durmiendo, en un sueño y te das cuenta de que todo eso es un sueño y quieres despertarte..
A mí me pasa, hubo una época en la que me pasaba muchísimo, hasta 6 veces en una noche, me daba miedo dormirme y todo, pero ahora cuando me pasa no me altero, me conciencio de que no hay nadie pegándome (esas son mis alucinaciones) y que en un rato se me pasará...
Lo difícil es despertarte, no sé tú, pero para que a mi se me pase tengo que hacer un esfuerzo enorme para despertarme de sopetón (el día que duerma al lado de alguien, lo mato del susto xD)
A mi me pasa muchísimas veces =S Antes, de pequeña, era horrible y lo pasaba realmente mal, pero ahora estoy acostumbrada y solo hace falta esforzarme un poco en mover la cabeza para despertarme del todo. Además una vez leí que si piensas en cosas calientes te ayuda a despertarte =/
#106 #106 casual_dreamer dijo: Es un trastorno del sueño bastante común..yo lo sufro desde tiempos memoriales. Ve al Neurologo a algún Instituto del sueño porque puede empeorar y es jodido.Neurólogo? Yo fui al médico porque las parálisis me duraban hasta 5 minutos, y lo único que me dijo es que tomara pastillas para dormir... Si lo que no quería era dormir!!!! xd
Creo que alguna vez me ha pasado... ¿Hay algún tipo de medicamento? Y si te hablan, ¿te enteras?
Es todo lo contrario del sonambulismo... Si no quieres que te pase duerme con la televisión encendida, la radio, etc...
A mi me ha pasado 2 veces y casi me cago del susto! es horrible!!
#144 #144 nosequenickponer dijo: #106 Neurólogo? Yo fui al médico porque las parálisis me duraban hasta 5 minutos, y lo único que me dijo es que tomara pastillas para dormir... Si lo que no quería era dormir!!!! xdque HDP ese Doctor! debes consultar con alguno más especializado
Hola a todos! Bueno, muchas gracias lo primero por haberme publicado el TQD. A los que preguntan si es malo... Por lo que tengo entendido no, no pasa absolutamente nada, no vas a morir ni nada de eso xD Simplemente es que es eso, tu cuerpo duerme pero tú estás despierto. ¿Cómo evitar que te pase? Yo lo que hacía era identificar qué es lo que me pasaba ANTES de llegar a la parálisis del sueño. En mi caso me pesan muchísimo los ojos, es horrible, sólo quiero dormir dormir y dormir... Después, si lo dejo pasar es cuando empiezo a sentir un ligero sonido que va aumentando poco a poco hasta ensordecerme, después llega la presión en el pecho, como si tuviera a alguien encima, el ruido sigue, me asusto, siento que casi no puedo respirar. Entonces empiezo a intentar moverme... (sigue)
Y en el momento consigo mover algo ya está... salgo de ese "trance". Aconsejo que cuando sintáis esos primeros síntomas (no sé si a todos os pasará igual) no os dejéis vencer. Levántate, pon los pies en el suelo, despejate un poco y vuelve a dormir. Así es como he conseguido que dejara de aparecer casi por más de 1 año. Hace una semana volví a tener un episodio pero bueno, lo achaco a los exámenes y que el agobio y el estrés dicen que son los máximos causantes del transtorno. Espero que gracias a esto algunos estéis más tranquilos. Un saludo a todos y muchas gracias por leerme ^^
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