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Si a muchas, ahora te paso link (va en serio)
Es un trastorno bastante común, más de lo que se cree. A casi todos nos ha pasado alguna vez, pero también los hay que como tú lo sufren con regularidad. Si te supone mucho problema ve al médico, hay tratamiento.
Sí, a veces me ocurre, es bastante molesto, sobre todo cuando cuesta mucho "liberarse" de ello.
A mí también me pasa, es muy incómodo cuando estás consciente pero tu cuerpo estas dormido y le "mandas ordenes" para moverte y, o no reacciona, o tarda los segundos más largos de tu vida en hacerlo
eso le pasa a todo el mundo, es por despertarte en la fase Rem del sueño, el cuerpo se paraliza para no hacerte daño por los impulsos y movimientos que puediese hacer el cuerpo mientras sueñas. Cuando te despiertas y estás en la paralisis es porque te despiertas en la fase rem.
Si, a mi me ha pasado dos o tres veces. Suele ser causado por estrés y esas cosas...(maldito estres xDD) Y bueno, lo que me contaron que debias hacer era no estresarte, cuando te despiertes te relajas, intentas respirar tranquilamente y te vuelves a dormir. (Si, es mas dificil de lo que parece, pero a mi me funcionó)
Éso ha pasado en operaciones, que estás con los ojos cerrados, pero despierto, no puedes hablar, moverte, chillar. Hay operaciones que ha sucedido y la persona ha sufrido todo el dolor. Impactante.
Por suerte a mi no me pasa, pero sé de gente que sufre narcolepsia, que como todo el mundo sabe se trata de quedarse dormido en cualquier momento y sin previo aviso. Mucho ánimo y ojalá encuentren una solución para lo tuyo !
A mí me pasa mucho, es un mal rollo acojonante y justo el otro día me enteré de que tenía nombre. Yo tengo alucinaciones hipnopómpicas (al despertarte) y lo curioso es que es común sentirse observado e incluso ver una figura negra, cosa que a mi me pasa y da una angustia tremenda. De hecho, es muchas culturas, se dice que esa figura oscura el diablo que se te sienta encima y por eso estás paralizado, aunque yo la silueta negra siempre la veo de pie junto a mi, no encima...
#15 #15 otzi dijo: eso le pasa a todo el mundo, es por despertarte en la fase Rem del sueño, el cuerpo se paraliza para no hacerte daño por los impulsos y movimientos que puediese hacer el cuerpo mientras sueñas. Cuando te despiertas y estás en la paralisis es porque te despiertas en la fase rem. tiene razón, precisamente hoy una amiga y yo estabamos hoy hablando de ello, y aunque a mí nunca me ha pasado, a ella si y dice que es super extraño y ves como formas que se acercan a ti.
Sí! A mi!!
Hay veces que estoy despierto y consciente, pero a la que quiero mover un solo músculo, siento que sigo dormido...
TE ENTIENDO PERFECTAMENTE!
A mí lo que me pasa muchas veces durmiendo la siesta es que me quiero despertar pero no puedo. Y creo que alucinaciones tengo porque me imagino que me caigo al suelo, o que abro los ojos e incluso veo la habitación pero luego muevo la mano delante de los ojos y no la veo.
Una vez casi me ahogo porque tenía la cara totalmente contra la almohada, y yo me quería dar la vuelta pero no podía... No sé si será eso que dices pero se pasa fatal
A mí también me pasa y sé que se pasa bastante mal, sobre todo por la sensación de ahogarte al intentar respirar y los músculos que controlan la respiración voluntaria estar dormidos. Tranqui, no estás sol@ ^_^
Si,a mi de vez en cuando me pasa.Es bastante desagradable la verdad...
Lo siento! Tiene pinta de ser una putada...
Te apoyo (:
¿Y eso dura mucho rato? Vaya movida..
A mí también me pasa. Desde el año pasado, con bastante regularidad, sobre todo en épocas de más estrés. Es horrible, pero se puede llegar a controlar si te concentras en la respiración (que es lo único que puedes hacer, de todas formas).
Joder, espero que no me pase nunca, me da miedo sólo de pensarlo ¿Y no hay nada que un médico pueda hacer para aliviar los síntomas?
#26 #26 ria_munk dijo: A mí me pasa mucho, es un mal rollo acojonante y justo el otro día me enteré de que tenía nombre. Yo tengo alucinaciones hipnopómpicas (al despertarte) y lo curioso es que es común sentirse observado e incluso ver una figura negra, cosa que a mi me pasa y da una angustia tremenda. De hecho, es muchas culturas, se dice que esa figura oscura el diablo que se te sienta encima y por eso estás paralizado, aunque yo la silueta negra siempre la veo de pie junto a mi, no encima...A mí me pasa como a ti, la silueta la veo al lado mía (como si me estuviera mirando fijamente), y lo del pecho es sencillamente opresión por miedo y dificultad al respirar.
En esos momentos es muy dificil reaccionar, e incluso pensar racionalmente. A mí lo único que se me pasa por la cabeza es ""¡Vienen a por mí, vienen a por mí!"
no me lo creo, yo también lo tengo desde hace tiempo! es horrible, solo controlo la respiración, hago esfuerzos increibles para moverse y no puedo... y tambien tengo alucinaciones (en plan ver a mis padres al lado etc) Buscando en internet, mi padre (que tambien la tiene) ha encntrado un truco: si te tocan fuerte, se te pasa enseguida. Así que cuando duermas con alguien, dile a esa persona que si respirsa fuerte te toca y se te pasa =)
Pues lo siento, a mi no me pasa. Pero que rareza ¿no? ¡Lo siento!
Creo que a mi tambien me ha pasado, abro los ojos e intento hacer algo pero no puedo, cuando despiertas parece todo un sueño
Mucha suerte a todos los que les pase.
A mí a veces me ha pasado que estoy " dormida " pero veo mi habitación como si estubiese despierta, y a veces escucho como musiquillas extrañas o una vez vi manos como con guantes blancos por la puerta, pero a veces en el " sueño" me doy cuenta y me muevo un poco y ya no veo nada raro, pero al poco rato vuelve a repetirse.. ¿ Será lo mismo que te pasa a ti? Respóndeme, por favor.
A mí no me pasa, pero he sido testigo de cómo le pasaba a otra persona, y la impotencia que sientes de no poder hacer nada también es agobiante.
Dioss pensaba que estaba solo en este mundo, a mi tmbn me pasa y lo que me limito a hacer es no agobiarme porque sino es peor, me relajo y espero a que pase un rato y me puedo mover
Esas alucinaciones que se tienen son pequeños trozos de un sueño que vas a tener, es decir, estas viendo conscientemente un poco de tu sueño, pero lo que te pasa a ti es que te quedas a mitad de camino (de ahi que sean alucinaciones). Un sueño lúcido es un sueño en el que eres consciente de que estás soñando y puedes controlar tu cuerpo onírico (no es tu cuerpo real, de ahi a que no puedas moverte físicamente), que es cuando logras pasar la parálisis del sueño. Imagina un mundo en el que tu haces lo que quieras, pues eso es pasar esa frontera. ;)
También soy uno de los afectados, pero solo una vez.
Vi claramente como una niña salia de mi armario y se sentaba en mi cama.
Tras 15 minutos angustiosos se fue y volvió la movilidad a mi cuerpo.
Quemé el armario, solo por si acaso.
#115 #115 casiperono dijo: se llama viajes astrales No.
que curioso! nunca había oído hablar de ello.. igualmente creo que es una putada
A mí me pasa, me estuvo pasando de seguido hará unos meses y desde entonces sólo un par de veces al mes. Mi madre insiste en que vaya al médico pero lo evito puesto que no estoy segura de que sea necesaario... Me informé por internet y, supuestamente, lo que pasa es que tu cuerpo entra en fase rem pero tu cabeza no. Yo me agobio mucho, primero oigo un sonido sordo y después me paralizo, nunca sé exactamente cuanto rato pasa pero a mí se me hace eterno.
Ya se habló en un tqd en el que se tomó a la gente que le pasaba por loca o se sugería que le daban a la droga... ¬¬
A mi me ha pasado un par de veces y es agobiante, el edredon me ahogaba y algo se acercaba y pisaba en la cama pero yo no podía moverme ni gritar. Es bastante angustioso, la verdad.
Sí, a mí me pasa, y me viene de familia, mi abuelo lo tiene y mi hermano también. De todas maneras, hay que tener cuidado con asegurar que uno sufre este trastorno del sueño, simplemente puede haberte ocurrido en casos concretos.
A mi me ocurrió muchas veces el año pasado.
Es tétrico despertarte y ver como tus sueños (mayormente pesadillas) se transportan a tu realidad.
A mi me ha pasado algunas veces, pero mi hermana lo tiene crónico, así que casi todas la noches lo sufre [Aunque nuestro médico considera que se ha inventado la enfermedad ¡Viva la preparación de los medicos!]
A mi tambien me pasó una vez, intenté meterme conscientemente en un sueño para tener un sueño lúcido, pero no lo conseguí y me pasó la parálisis de sueño, me dió una sensación como que me iba a morir, también escuchaba ruidos raros y ya está (no era tan profunda mi parálisis). Acojonante.
Si te sirve de consuelo, a mí me pasa. Es bastante molesto, yo sento ganas de gritar, de moverme y no puedo. Sin embargo, en ese mismo instante, soy perfectamente consciente de lo que me está pasando. Aunque si te sirve de consuelo, el día que experimentes un viaje astral, como yo, sentirás verdadera angustia. Eso sí que no se lo deseo ni al peor de los enemigos...
A mi novio le pasa y me ha contado que es horrible. Durmiendo conmigo sólo le ha pasado una vez y tardó varias horas en conseguir tranquilizarse.
A mi también me ha pasado, incluso puedes llegar a escuchar o sentir si hay gente en la misma habitación en la que estás. Yo suelo intentar relajarme y concentrar mi fuerza en un brazo o pierna y luego con toda mi fuerza lo intento levantar, si consigues moverlo, ya te despiertas de golpe. Es una sensación horrible.
A mí me pasa a veces. Lo peor es cuando parece que me he levantado pero sé que sigo acostada. Es realmente desagradable.
ostia! no tenía ni idea de que era un trastorno! a mí me suele pasar cuando llevo durmiendo más de 10 horas (sí, soy una jodida marmota) y veo a mis padres mirándome desde la puerta, porque yo tendría que estar en clase, intento moverme y es literalmente imposible. Se pasa faaatal.
Yo también lo sufro, con alucionaciones auditivas. Sé todo lo que pasa a mi alrededor pero no puedo moverme. Bueno, en realidad, hay una manera de salir de esa parálisis. Realmente sí puedes mover UN POCO la mano (tan poco que apenas se nota), tienes que ponerla encima de la mano de alguien (habiéndole explicado antes lo que te pasa), y nada, cuando estés bloqueada, tienes que intentar apretar lo suficiente para que la otra persona note tu mano y así, despertarte. Es bastante complicado si esa persona se duerme antes que tú... Y la cosa también está tener a alguien contigo.
#106 #106 casual_dreamer dijo: Es un trastorno del sueño bastante común..yo lo sufro desde tiempos memoriales. Ve al Neurologo a algún Instituto del sueño porque puede empeorar y es jodido.¿Hay que ir al neurólogo y todo? Nunca pensé que era una cosa que podía llegar a ser grave. Siempre he pensado que a todo el mundo le pasa alguna vez, y que depende de lo estresada/o que esté una/o.
A mi también me pasa... lo peor es cuando va acompañado por alucinaciones, yo he llegado hasta a dejar de respirar del miedo.
A mi me pasa, siento que hay una presencia a mi alrededor, incluso he sentido dedos apretandome el brazo y la garganta. Es muy angustiante, sobre todo cuando no sabes que te pasa y te crees que alguien te esta estrangulando. De todas maneras busca por internet y habla con un psicologo porque hay tecnicas para interrumpirlo y volver a la consciencia antes de empezar a pasarlo mal.
Yo sufro otro transtorno del sueño : sonambulismo.
Ahora ya no tanto, mas cuando era más joven.
Lo que me ocurre ahora es que hablo en sueños segun mi novio.
Lo mas gracioso es que dice que no me entiende (hablo valenciano) y que me pregunta cosas y le respondo!
No se si es lo mismo, pero me pasa que pienso que ya estoy desayunando aseandome y preparandome por las mañanas, y seguir durmiendo!
Me oCurre con una frecuencia de 3 o 4 veces por semana mas acentuado este año pero llevo sufriendo este trastorno desde que tengo uso de razón, no estas solo :) yo estoy bastante informada si quieres hablar de algo o comentar sensaciones ya sabes! Yo estibe llendo al psicólogo para ver el origen de todo esto y me van a hacer unas pruebas de sueño durmiendo con electrodos y todo xD
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