Tenía que decirlo / Salutíferos, tenía que decir que hay evidencia científica de que los monos tibetanos y yoguis pueden alterar sus organismos y ondas cerebrales a voluntad, pero en cambio, no hay mucha evidencia de que el mindfulness y esos rollos valgan para algo. Sospecho que la meditación es en realidad una destreza de élite y solo se vuelve útil si le dedicas horas y horas cada día, no diez minutos al levantarte.
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Enviado por ♂ Anónimo el 4 ene 2026, 00:21 / Salud

Salutíferos, tenía que decir que hay evidencia científica de que los monos tibetanos y yoguis pueden alterar sus organismos y ondas cerebrales a voluntad, pero en cambio, no hay mucha evidencia de que el mindfulness y esos rollos valgan para algo. Sospecho que la meditación es en realidad una destreza de élite y solo se vuelve útil si le dedicas horas y horas cada día, no diez minutos al levantarte. TQD

Cuánta razón (4) - Te jodes, no hay para tanto (0) - Menuda chorrada (0)
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#2 por alma_podrida
25 feb 2026, 18:51

Hostia, qué risa. Yo aprobé esto en moderación hace como tres meses, y decía "monjes tibetanos", no "monos tibetanos". La IA que retoca los TQD ya está empezando a ser hasta rasista. ¿Ahora los monos meditan?

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#1 por holabuenas2311
25 feb 2026, 17:46

Hay gente a la que simplemente le relaja. A mí es que esas cosas se me dan fatal. Pero al que le relaje y le quite ansiedad pues perfecto.

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