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No es el tiempo sino la atención que le prestas al mismo.
8 horas trabajando son un tercio del día. Otro tercio del día lo pasas "a tu bola" condicionado completamente por esas 8 horas de trabajo ya que tu sueldo, tu ambiente laboral, tu posición en la sociedad, tu necesidad de mantenerte activo mentalmente o tu estancamiento cerebral también tienen mucho que ver con el trabajo... Todo eso y mucho más condicionará el modo en que pases las 8 horas "a tu bola".
Y la calidad del sueño que tengas en el último tercio del día será mejor o peor en función de las 16 horas anteriores.
Irremediablemente, ese sueño condicionará las mismas 3 secciones del día siguiente.
Y así acabas en un bucle en el que casi nunca estás disfrutando realmente del momento que vives. Los ves pasar rápido y cuando pretendes conectar ya estás en otro lugar y momento.
Ya que te van a cambiar por un robot en la oficina, empieza cuanto antes a actuar como tal en esas 8 horas y haz que tus días tengan 16. O te piras y descubres otra manera de vivir. Es lo que hay, nos ha tocado nacer en la era de la boludez.
pero de cada dia se supone que tienes que dormir 8 horas, ahi se va un tercio de la semana ,luego esta el ir y volver del trabajo, que eso depende de la suerte de cada uno, y tambien estan las cosas obligatorias como las tareas de la casa o otras responabilidades que no son tiempo libre
¿Tú trabajas en casa y no tienes ninguna responsabilidad, no? Si cuentas el tiempo que te lleva ir a trabajar puede ser ya una hora más ida y vuelta a la semana (y si tienes horario partido ni te digo), tareas domésticas, ayuda a familiares, no ganar lo suficiente a lo mejor implica que tengas que dedicar tiempo a un huerto o hacer tu propia ropa (como si solo es zurcir calcetines),... Y ya no te digo si tienes hijos o dependientes a tu cargo o tiempo con tu pareja con horarios diferentes...
Veamos: el día tiene 24h.
8h las pasas trabajando (súmale el tiempo que pierdes en el trayecto, y si con suerte no es jornada partida, son 8h reales) Pongamos que tardas 1h en total de trayecto (ida/vuelta) Ya son 9h de "trabajo"
24-9 = 15h restantes.
De esas 15h, le dedicas, mínimo, 6h a dormir. Te quedan 9h. A esas 9h réstale las horas de comida (si haces 3, mínimo, réstale una media de 1:30) Te quedan 7h y media libres cada día.
Supongamos que trabajas solo de L a V. 7'5x5= 37'5h + las 48h (quitemos 16h de dormir + las 3h de las comidas) 29h, es decir, 66'5h libres para: comprar, limpiar, cocinar, distraerte con las musarañas... incluso aburrirte.
Sí, tiempo hay, pero como dice #1 #1 michizipi dijo: No es el tiempo sino la atención que le prestas al mismo.
8 horas trabajando son un tercio del día. Otro tercio del día lo pasas "a tu bola" condicionado completamente por esas 8 horas de trabajo ya que tu sueldo, tu ambiente laboral, tu posición en la sociedad, tu necesidad de mantenerte activo mentalmente o tu estancamiento cerebral también tienen mucho que ver con el trabajo... Todo eso y mucho más condicionará el modo en que pases las 8 horas "a tu bola".
Y la calidad del sueño que tengas en el último tercio del día será mejor o peor en función de las 16 horas anteriores.
Irremediablemente, ese sueño condicionará las mismas 3 secciones del día siguiente.
Y así acabas en un bucle en el que casi nunca estás disfrutando realmente del momento que vives. Los ves pasar rápido y cuando pretendes conectar ya estás en otro lugar y momento.
Ya que te van a cambiar por un robot en la oficina, empieza cuanto antes a actuar como tal en esas 8 horas y haz que tus días tengan 16. O te piras y descubres otra manera de vivir. Es lo que hay, nos ha tocado nacer en la era de la boludez.es la percepción.
#4 #4 yoymiyo86 dijo: Veamos: el día tiene 24h.
8h las pasas trabajando (súmale el tiempo que pierdes en el trayecto, y si con suerte no es jornada partida, son 8h reales) Pongamos que tardas 1h en total de trayecto (ida/vuelta) Ya son 9h de "trabajo"
24-9 = 15h restantes.
De esas 15h, le dedicas, mínimo, 6h a dormir. Te quedan 9h. A esas 9h réstale las horas de comida (si haces 3, mínimo, réstale una media de 1:30) Te quedan 7h y media libres cada día.
Supongamos que trabajas solo de L a V. 7'5x5= 37'5h + las 48h (quitemos 16h de dormir + las 3h de las comidas) 29h, es decir, 66'5h libres para: comprar, limpiar, cocinar, distraerte con las musarañas... incluso aburrirte.
Sí, tiempo hay, pero como dice #1 es la percepción. @yoymiyo86
Una hora solo de trayecto entre ida y vuelta?
Yo lo repartiria mas bien asi , 9 horas en el trabajo ( generalmente veo eso ,con una hora de descanso pero al final te quedas ahi igualmente) + 2 horas de desplazamiento (entre ida y vuelta) 11 horas,
dormir solo 6 horas? Yo eso lo puedo hacer 1 dia pero luego estoy reventado al dia siguiente, asi que pondria 8 , 19 horas solo entre dormir y trabajar. Las 5 horas restantes se pasan volando con cualquier tonteria.
PD: es obvio que la cantidad de horas dependera de la persona en si y el trabajo que tenga, solo indique una media, yo de hecho solo tengo 7 horas de trabajo por ahora pero mas comun es lo que dije antes.
#5 #5 justatroll dijo: #4 @yoymiyo86
Una hora solo de trayecto entre ida y vuelta?
Yo lo repartiria mas bien asi , 9 horas en el trabajo ( generalmente veo eso ,con una hora de descanso pero al final te quedas ahi igualmente) + 2 horas de desplazamiento (entre ida y vuelta) 11 horas,
dormir solo 6 horas? Yo eso lo puedo hacer 1 dia pero luego estoy reventado al dia siguiente, asi que pondria 8 , 19 horas solo entre dormir y trabajar. Las 5 horas restantes se pasan volando con cualquier tonteria.
PD: es obvio que la cantidad de horas dependera de la persona en si y el trabajo que tenga, solo indique una media, yo de hecho solo tengo 7 horas de trabajo por ahora pero mas comun es lo que dije antes. @justatroll Calculé 30' de ida y 30' de vuelta a una distancia de 30km (yendo en coche, si es en trans.público, depende qué zonas... te vas a casi las 2h de ida y 2h de vuelta)
Mi jornada es de 35h/sem (con la hora de comida por medio)
Pero lo hice calculándolo con los datos que da el del TQD.
El tuyo es lo que más se adecua a la realidad, ciertamente.
Dormir 6 horas? Estás zumbado. Échale 8 como mínimo suponiendo que duermas de puta madre y no te despiertes a mear en mitad de la noche que eso te revienta la fase rem a mitad y hay que volver a coger el sueño profundo y se tarda de media una hora.
Ni tanto ni tan calvo. Lo que pasa es que con 6 o 7 horas libres diariamente si empleas un par en limpiar, cocinar o 20 minutos en ir al baño va restando y al final el tiempo no te cunde un carajo.
Si vives a mesa puesta en casa de tus viejos si puedes tener más tiempo pero vamos...
Soy yo y no me puedo ni rascar el culo por tener que coger 45 minutos de autobús para cada trayecto para ir a estudiar... echo de menos poder ir andando y tardar 15 minutos a pie...
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