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Tú estás confundido, que te diagnostiquen depresión clínica no es una bula para quedarte en cama, simplemente confirma algo que tú sospechas que puedes padecer, pero no es una justificación. Es como decir, tengo apendicitis, me lo confirman médicamente y ahora, pues ya me dejo morir sabiendo lo que es. ¡No! A los problemas hay que ponerles soluciones, no ponerles nombre y usarlos de excusas. Cuanto más tiempo te permitas estar así será muchísimo más difícil salir de esa dinámica. Ve a un psicólogo, psiquiatra, apúntate a algo que te pueda motivar, abre un blog, cocina lo que sea, pero motívate cuanto antes. Sólo tú puedes conseguirlo, te lo digo desde la experiencia. ¡Ánimo!
Intenta dejar de procrastinar tío, haz lo que te propongas, empieza por poco, como yendo a tirar la basura, o a comprar el pan y luego ve "subiendo la dificultad"
La primera opción es una mala idea, ¿sabes? Es meterte tú solo en un pozo de mierda en el que realmente no quieres estar.
Tienes que hacer cosas. Cosass pequeñas al principio, cosas más difíciles después... Pero es importante no dejarse caer en el pozo porque eso no te hará sentir mejor, sino que hará que cada vez te sea más y más complicado salir de ahí.
No me digas más, estás haciendo un tfg, máster o doctorado.
Yo estube en una encrucijada como esta y para mi quedarme en la cama no era una opción.
Mucho ánimo. Poco a poco lograrás salir de esa depresión si pones de tu parte. Sobre todo, mucha fuerza de voluntad y ánimo, que todo pasa antes o después. De verdad, no te conozco, pero espero que puedas salir de ello cuanto antes. Mucho ánimo.
Que te diagnostiquen no significa que tengas que quedarte postrado en una cama de por vida. Y que no lo hagan tampoco. La cuestión es salir de ese agujero. Tú decides si con ayuda o sin ella.
Que te diagnostiquen depresión clínica para poder quedarte en la cama? Tú eres tonto.
La vida no te ha dado suficientes palos para que estés así y no progreses un poco.
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