Tenía que decirlo / Iluminados, tenía que decir que SUDAR NO ADELGAZA. Dejad de envolveros con film transparente para adelgazar que así lo único que hacéis es conseguir oler a choto todo el día. Si queréis adelgazar, salid a correr.
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83
Enviado por gattaca el 1 jul 2014, 21:21 / Comportamiento

Iluminados, tenía que decir que SUDAR NO ADELGAZA. Dejad de envolveros con film transparente para adelgazar que así lo único que hacéis es conseguir oler a choto todo el día. Si queréis adelgazar, salid a correr. TQD

#4 por Angelously
6 jul 2014, 14:05

Al sudar pierdes el peso de los líquidos pero los acabas recuperando en cuanto te metes una botella de agua en el cuerpo. Ahora, sudar sí que es bueno para eliminar toxinas.

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#8 por drucatar
6 jul 2014, 14:11

#3 #3 conejofrito dijo: Pero corriendo se suda, no lo entiendo.
Por cierto hablando de correr, alguien se ofrece como compañero de corridas?
"Eh, hola, miradme, MIRADME, SOY FEA; EHHHHHH, MIRADMEEE JODEEEER"
Resumen del 80% de tus comentarios, TQDs y cualquier otra manifestación tuya en el mundo.

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#11 por machanguita
6 jul 2014, 14:13

#5 #5 apocalito dijo: Si, porque corriendo no se suda ¿no?. Voy ahora mismo a avisar a los del Gim que dejen de hacer el ridículo entonces...corriendo se queman calorías (energía) y aparte se suda. Sudando no quemas calorías, sólo sudas.

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#24 por carlosjfort
6 jul 2014, 14:35

#1 #1 cientodieciseis dijo: No me creo que haya alguien tan idiota. Es para lanzarlos al mar con 100 kilos de piedras atadas a su cuerpo.Sí lo hay, la lógica que siguen es:
- Corriendo se suda.
- Corriendo se adelgaza.
- Luego sudando se adelgaza.
No tienen en cuenta que lo que hace que adelgaces es el hecho de correr (que quema calorías) en lugar del de sudar (que elimina agua y toxinas).

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#1 por cientodieciseis
6 jul 2014, 14:03

No me creo que haya alguien tan idiota. Es para lanzarlos al mar con 100 kilos de piedras atadas a su cuerpo.

3
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#13 por izant_922
6 jul 2014, 14:17

#8 #8 drucatar dijo: #3 "Eh, hola, miradme, MIRADME, SOY FEA; EHHHHHH, MIRADMEEE JODEEEER"
Resumen del 80% de tus comentarios, TQDs y cualquier otra manifestación tuya en el mundo.
Pues a mi me inspira mucha ternura su falta de confianza en si misma. Es cuqui y pesada al mismo tiempo.

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#2 por caradepiruleta
6 jul 2014, 14:03

Claro, lo que pierdes sudando lo recuperas bebiendo.

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#61 por stocker_
6 jul 2014, 15:36

#60 #60 cientodieciseis dijo: #59 Por favor, pásame ese comentario. A ver que burrada populista has puesto.No es populismo precisamente. Ahora te lo envio.

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#6 por drucatar
6 jul 2014, 14:09

Sudar sirve para limpiar poros (De ahí las saunas) ayuda con algunos problemas respiratorios, alivia dolores de garganta y ayuda a embellecer la piel...
... Ahora, que ponerse film transparente es una gilipollez porque sudas, se queda el sudor frío y te pones malo por imbécil. Selección natural modo light, supongo.

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#33 por Gengarina
6 jul 2014, 14:48

#13 #13 izant_922 dijo: #8 Pues a mi me inspira mucha ternura su falta de confianza en si misma. Es cuqui y pesada al mismo tiempo.Pues follatela, a ver si para de una vez.

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#37 por nakedandfurious
6 jul 2014, 14:55

#7 #7 reinadivina dijo: "Sudar no es adelgazar, pero cuando intentamos perder peso sudar puede ser de ayuda para que nuestro cuerpo se esfuerce y queme algunas calorías más en el afán de regular la temperatura."
"Sudar no adelgaza, pero puede implicar una ayuda ya que requiere de un gasto calórico mínimo que se genera por el trabajo del propio cuerpo para alcanzar la temperatura adecuada." - www.vitonica.com
¿pero que mierda de consejos son esos?

Sudar es deshidratar el tejido y mientras más cuides tus tejidos más deporte vas a ser capaz de hacer.

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#47 por cientodieciseis
6 jul 2014, 15:16

#45 #45 stocker_ dijo: #43 ¿Ya no eres liberal? Juraría que has escrito... o puede que hayas apretado las teclas mal.Claro que soy liberal. Me refería a exterminar a los judíos capitalistas y a los judíos comunistas. El resto de liberales son gente de bien.

Como puedes observar también tengo mis tics nacional-socialistas.

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#57 por cientodieciseis
6 jul 2014, 15:29

#53 #53 machanguita dijo: #1 jamás subestimes la idiotez humanaTengo cuenta en Menéame, estoy curado de espanto.

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#56 por machanguita
6 jul 2014, 15:28

#51 #51 jackiecola dijo: Iluminada, tenía que decir que CORRER NO TE HACE PERDER PESO. Es verdad que quemas calorías y pierdes grasa, pero desarrollas el músculo y este aumenta su volumen. El músculo pesa más que la grasa, por lo que incluso en la balanza puedes ver un aumento de peso. El deporte ayuda a perder peso de manera poco significativa, lo que más ayuda es cuidar la alimentación.
Igual que tu das por hecho que la gente que suda lo hace por perder peso (cuando puede ser por eliminar toxinas o por retención de líquidos) yo doy por hecho que tu hablas de perder kilos, y el deporte normalmente te hace subir de peso. Para que veas lo que pasa cuando una llama iluminados a los demás y resulta que no sabe formular sus lecciones magistrales correctamente.
es con ejercicios de fuerza con lo que se gana más músculo. Correr no es un ejercicio de fuerza, es más para acelerar el metabolismo, lo que aumenta el gasto de calorías y sí adelgaza.
No entiendo por qué te pones tan borde a dar una lección que nadie te ha pedido. La del tqd deja bien claro qué es lo que quiere decir, cómo te lo tomes tú ya es tu problema.

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#52 por cientodieciseis
6 jul 2014, 15:24

#50 #50 stocker_ dijo: #48 A estas alturas de la película sólo los giliprogres se niegan a reconocerlo.Gracias por mencionarlos, se me había olvidado ese grupo para el plan de exterminio. Por poco.

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#50 por stocker_
6 jul 2014, 15:22

#48 #48 cientodieciseis dijo: 46 La realidad de los negros es la de mi foto de perfil. Sé que cuesta, pero hay que aceptar la realidad tal cual es.A estas alturas de la película sólo los giliprogres se niegan a reconocerlo.

1
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#48 por cientodieciseis
6 jul 2014, 15:19

46 La realidad de los negros es la de mi foto de perfil. Sé que cuesta, pero hay que aceptar la realidad tal cual es.

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#17 por stocker_
6 jul 2014, 14:23

#15 #15 cientodieciseis dijo: #12 ¿Qué te parece mi foto de perfil?Antes entraba a espiarte tus comentarios, ahora la idea de observar semejante aberración me disuade.

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#19 por cientodieciseis
6 jul 2014, 14:30

#17 #17 stocker_ dijo: #15 Antes entraba a espiarte tus comentarios, ahora la idea de observar semejante aberración me disuade.XDD. Es justo lo que estamos hablando en el tqd de abajo, los negros son unos salvajes y mi foto simplemente refleja esa realidad.

#18 #18 reinadivina dijo: #15 ¿En qué aspecto?
#16 Un príncipe lo tiene todo.
¿Te parece una foto bonita? ¿Asquerosa?

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#45 por stocker_
6 jul 2014, 15:12

#43 #43 cientodieciseis dijo: #34 Gran medida. Y sí ne permites ésta concesión, yo también incluiría a los judíos. A los comunistas y a los liberales.¿Ya no eres liberal? Juraría que has escrito... o puede que hayas apretado las teclas mal.

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#21 por stocker_
6 jul 2014, 14:32

#19 #19 cientodieciseis dijo: #17 XDD. Es justo lo que estamos hablando en el tqd de abajo, los negros son unos salvajes y mi foto simplemente refleja esa realidad.

#18 ¿Te parece una foto bonita? ¿Asquerosa?
Lo peor de todo es que esa foto podría ser de Detroit perfectamente.

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#9 por machanguita
6 jul 2014, 14:12

¿La gente cree que se suda grasa como los donuts? Perder peso en agua es una estupidez.

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#59 por stocker_
6 jul 2014, 15:32

#57 #57 cientodieciseis dijo: #53 Tengo cuenta en Menéame, estoy curado de espanto.Voy a tardar una buena temporada en recuperar karma. Pero tengo guardado un comentario en una hoja de texto que es brutal y me dará bastante, lo pondré en una noticia sobre Podemos. Si quieres que te lo enseñe por privado ya sabes.

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#25 por cientodieciseis
6 jul 2014, 14:36

#20 #20 reinadivina dijo: #19 ¿Mi opinión influiría en algo? Una dama no hace las cosas porque sí.No, pero ya que mencionaste el tema de la foto de perfil quería saber que opinión te generaba mi foto.

#21 #21 stocker_ dijo: #19 Lo peor de todo es que esa foto podría ser de Detroit perfectamente.Este comentario es para enmarcar. Hay que aniquilar a los negros. Son un peligro público.

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#34 por stocker_
6 jul 2014, 14:50

#32 #32 cientodieciseis dijo: #28 Mira, por una vez y sin que sirva de precedente, estoy dispuesto a subvencionar una industria. En este caso los beneficios sociales que reportaría dicha industria serían enormes. ¿No queríamos I+D? Pues aquí está.

Hay que dar un empujoncito a las nuevas empresas.

#29 Que los negros son unos salvajes.
Deberíamos incluir a los gitanos en el concurso.

Luego hay negros que no viven en esas junglas, con bastante patrimonio y poder adquisitivo, como no podemos matarlos porque sí ya que no generan problemas los esterilizaremos, así se reducirá gradualmente su población.

1
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#60 por cientodieciseis
6 jul 2014, 15:34

#59 #59 stocker_ dijo: #57 Voy a tardar una buena temporada en recuperar karma. Pero tengo guardado un comentario en una hoja de texto que es brutal y me dará bastante, lo pondré en una noticia sobre Podemos. Si quieres que te lo enseñe por privado ya sabes.Por favor, pásame ese comentario. A ver que burrada populista has puesto.

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#28 por stocker_
6 jul 2014, 14:41

#25 #25 cientodieciseis dijo: #20 No, pero ya que mencionaste el tema de la foto de perfil quería saber que opinión te generaba mi foto.

#21 Este comentario es para enmarcar. Hay que aniquilar a los negros. Son un peligro público.
Hay que dar incentivos para erradicar la raza negra de su campo de batalla: los guethos.

Haremos un concurso y daremos el premio de exterminador de plagas al que más negritos se cargue.

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#43 por cientodieciseis
6 jul 2014, 15:08

#34 #34 stocker_ dijo: #32 Deberíamos incluir a los gitanos en el concurso.

Luego hay negros que no viven en esas junglas, con bastante patrimonio y poder adquisitivo, como no podemos matarlos porque sí ya que no generan problemas los esterilizaremos, así se reducirá gradualmente su población.
Gran medida. Y sí ne permites ésta concesión, yo también incluiría a los judíos. A los comunistas y a los liberales.

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#38 por izant_922
6 jul 2014, 14:57

#14 #14 reinadivina dijo: #13 #13 izant_922 dijo: #8 Pues a mi me inspira mucha ternura su falta de confianza en si misma. Es cuqui y pesada al mismo tiempo.@turquesaparamisoidos ahí tu príncipe.
@izant_922 ¿tendrás dotes para darme a cambio de la mano de mi heredera, verdad?
Por supuesto que si, tengo viñedos y tierras. Y un pene sano, lo cual al parecer da puntos.
#13 #13 izant_922 dijo: #8 Pues a mi me inspira mucha ternura su falta de confianza en si misma. Es cuqui y pesada al mismo tiempo. La mona, aunque la empale un negro con una polla de dos metros, mona se queda :(

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#41 por reinadivina
6 jul 2014, 15:00

#37 #37 nakedandfurious dijo: #7 ¿pero que mierda de consejos son esos?

Sudar es deshidratar el tejido y mientras más cuides tus tejidos más deporte vas a ser capaz de hacer.
Qué soez.
#38 #38 izant_922 dijo: #14 Por supuesto que si, tengo viñedos y tierras. Y un pene sano, lo cual al parecer da puntos.
#13 La mona, aunque la empale un negro con una polla de dos metros, mona se queda :(
¿No tienes ningún imperio que ofrecerme? ¿Pero qué clase de hombre se supone que eres?
#39 #39 Gengarina dijo: #36 ¿Encima de que te busco rollo?Mi heredera es difícil. Es toda una dama.

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#44 por cientodieciseis
6 jul 2014, 15:08

#35 #35 reinadivina dijo: #32 Opino que hay negros más bonitos para ponerlos como foto de perfil.Sí, pero no busco que sean bonitos, sino que reflejen la realidad.

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#32 por cientodieciseis
6 jul 2014, 14:46

#28 #28 stocker_ dijo: #25 Hay que dar incentivos para erradicar la raza negra de su campo de batalla: los guethos.

Haremos un concurso y daremos el premio de exterminador de plagas al que más negritos se cargue.
Mira, por una vez y sin que sirva de precedente, estoy dispuesto a subvencionar una industria. En este caso los beneficios sociales que reportaría dicha industria serían enormes. ¿No queríamos I+D? Pues aquí está.

Hay que dar un empujoncito a las nuevas empresas.

#29 #29 reinadivina dijo: #25 Te podría dar mi opinión si supiese qué quieres transmitir con esa foto.Que los negros son unos salvajes.

2
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#12 por reinadivina
6 jul 2014, 14:13

#8 #8 drucatar dijo: #3 "Eh, hola, miradme, MIRADME, SOY FEA; EHHHHHH, MIRADMEEE JODEEEER"
Resumen del 80% de tus comentarios, TQDs y cualquier otra manifestación tuya en el mundo.
¿Nunca te has puesto una foto de perfil?

1
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#7 por reinadivina
6 jul 2014, 14:10

"Sudar no es adelgazar, pero cuando intentamos perder peso sudar puede ser de ayuda para que nuestro cuerpo se esfuerce y queme algunas calorías más en el afán de regular la temperatura."
"Sudar no adelgaza, pero puede implicar una ayuda ya que requiere de un gasto calórico mínimo que se genera por el trabajo del propio cuerpo para alcanzar la temperatura adecuada." - www.vitonica.com

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#23 por reinadivina
6 jul 2014, 14:33

#22 #22 conejofrito dijo: #18 Pero no quiero un principe para que sea un principe, quieor un principe para que sea un peneSi quieres llegar a ser algo en la vida, que sea por matrimonio. Si yo no soy tu modelo a seguir, que lo sea Bienvenida Pérez.

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#27 por reinadivina
6 jul 2014, 14:37

#26 #26 conejofrito dijo: #23 Las mujerzuelas no utilizamos a los hombres para que nos mantengan, solo para que nos den placer.¿Y las damas sí? A este paso no serás mi heredera, si no mi moza de cuadra.

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#36 por conejofrito
6 jul 2014, 14:52

#31 #31 reinadivina dijo: #30 No te puse un arma blanca en la yugular como para que puedas decir que te he obligado.Si lo pones lo busco, perdone su damisela.

#33 #33 Gengarina dijo: #13 Pues follatela, a ver si para de una vez.Genga eres malvada.

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#84 por peppercat
7 jul 2014, 02:36

#51 #51 jackiecola dijo: Iluminada, tenía que decir que CORRER NO TE HACE PERDER PESO. Es verdad que quemas calorías y pierdes grasa, pero desarrollas el músculo y este aumenta su volumen. El músculo pesa más que la grasa, por lo que incluso en la balanza puedes ver un aumento de peso. El deporte ayuda a perder peso de manera poco significativa, lo que más ayuda es cuidar la alimentación.
Igual que tu das por hecho que la gente que suda lo hace por perder peso (cuando puede ser por eliminar toxinas o por retención de líquidos) yo doy por hecho que tu hablas de perder kilos, y el deporte normalmente te hace subir de peso. Para que veas lo que pasa cuando una llama iluminados a los demás y resulta que no sabe formular sus lecciones magistrales correctamente.
¡Pero claro que correr ayuda a adelgazar! Es un ejercicio aeróbico, y como tal, produce un gasto sostenido de energía que favorece la quema de grasas y mantiene activo el metabolismo. Eso si, a menos que estés dispuesto a morir en la carrera (e incluso así) una dieta sana es básica para mantener un peso saludable.

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#53 por machanguita
6 jul 2014, 15:24

#1 #1 cientodieciseis dijo: No me creo que haya alguien tan idiota. Es para lanzarlos al mar con 100 kilos de piedras atadas a su cuerpo.jamás subestimes la idiotez humana

1
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#14 por reinadivina
6 jul 2014, 14:18

#13 #13 izant_922 dijo: #8 Pues a mi me inspira mucha ternura su falta de confianza en si misma. Es cuqui y pesada al mismo tiempo.@turquesaparamisoidos ahí tu príncipe.
@izant_922 ¿tendrás dotes para darme a cambio de la mano de mi heredera, verdad?

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#15 por cientodieciseis
6 jul 2014, 14:19

#12 #12 reinadivina dijo: #8 ¿Nunca te has puesto una foto de perfil?¿Qué te parece mi foto de perfil?

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#68 por conejofrito
6 jul 2014, 16:09

#67 #67 reinadivina dijo: #66 A mí los del norte. Que no me engañen.Buff pero si los morenazos son lo mejorr ains.

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#78 por asathor
6 jul 2014, 16:32

deficit calorico,es tan simpe como eso, si cada dia necesito (aproximadamente) unas 2600kcal contando que hago deporte y demas

si consumo unas 400 menos,, adelgazare poco a poco, si consumo mas, subire

lo de hacer deporte con sudaderas, cintos de plastico, etc,etc es una gilipollez que solo sirve para deshidratarse antes y rendir menos

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#79 por apocalito
6 jul 2014, 17:50

#11 #11 machanguita dijo: #5 corriendo se queman calorías (energía) y aparte se suda. Sudando no quemas calorías, sólo sudas. Visto así la verdad es que tiene sentido.Retiro mi anterior comentario.

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#80 por nakedandfurious
6 jul 2014, 18:21

#41 #41 reinadivina dijo: #37 Qué soez.
#38 ¿No tienes ningún imperio que ofrecerme? ¿Pero qué clase de hombre se supone que eres?
#39 Mi heredera es difícil. Es toda una dama.
no te hablé mal a ti, sino a la revista. De todas formas, pensaba que lo habías puesto sarcásticamente.

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#81 por gattaca
7 jul 2014, 00:13

#51 #51 jackiecola dijo: Iluminada, tenía que decir que CORRER NO TE HACE PERDER PESO. Es verdad que quemas calorías y pierdes grasa, pero desarrollas el músculo y este aumenta su volumen. El músculo pesa más que la grasa, por lo que incluso en la balanza puedes ver un aumento de peso. El deporte ayuda a perder peso de manera poco significativa, lo que más ayuda es cuidar la alimentación.
Igual que tu das por hecho que la gente que suda lo hace por perder peso (cuando puede ser por eliminar toxinas o por retención de líquidos) yo doy por hecho que tu hablas de perder kilos, y el deporte normalmente te hace subir de peso. Para que veas lo que pasa cuando una llama iluminados a los demás y resulta que no sabe formular sus lecciones magistrales correctamente.
Te lo ha explicado tan bien #56 #56 machanguita dijo: #51 es con ejercicios de fuerza con lo que se gana más músculo. Correr no es un ejercicio de fuerza, es más para acelerar el metabolismo, lo que aumenta el gasto de calorías y sí adelgaza.
No entiendo por qué te pones tan borde a dar una lección que nadie te ha pedido. La del tqd deja bien claro qué es lo que quiere decir, cómo te lo tomes tú ya es tu problema.
que no voy a perder el tiempo en discutir con alguien que se cree más listo que los demás.

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#42 por conejofrito
6 jul 2014, 15:01

#38 #38 izant_922 dijo: #14 Por supuesto que si, tengo viñedos y tierras. Y un pene sano, lo cual al parecer da puntos.
#13 La mona, aunque la empale un negro con una polla de dos metros, mona se queda :(
JOO):

#39 #39 Gengarina dijo: #36 ¿Encima de que te busco rollo? Pero Genga yo ahora mismo no quiero amor, solo venganzaa

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#26 por conejofrito
6 jul 2014, 14:36

#23 #23 reinadivina dijo: #22 Si quieres llegar a ser algo en la vida, que sea por matrimonio. Si yo no soy tu modelo a seguir, que lo sea Bienvenida Pérez.Las mujerzuelas no utilizamos a los hombres para que nos mantengan, solo para que nos den placer.

1
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#40 por izant_922
6 jul 2014, 14:59

Mierda, la segunda parte de #38 #38 izant_922 dijo: #14 Por supuesto que si, tengo viñedos y tierras. Y un pene sano, lo cual al parecer da puntos.
#13 La mona, aunque la empale un negro con una polla de dos metros, mona se queda :(
iba para #33 #33 Gengarina dijo: #13 Pues follatela, a ver si para de una vez.

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#39 por Gengarina
6 jul 2014, 14:57

#36 #36 conejofrito dijo: #31 Si lo pones lo busco, perdone su damisela.

#33 Genga eres malvada.
¿Encima de que te busco rollo?

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