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si....pero tambien es un gran placer ver que puedes seguir durmiendo :)
Eso es debido a que cuando te despiertas tan pronto y te sientes tan "descansada" estás en una fase del sueño concreta. No sabría ampliar la información porque no soy experta, pero... tú prueba a levantarte a esas horas cuando estás tan "despejada" y "descansada" y me cuentas tres horas después a ver lo descansada que estabas...
No estas sola. Hay millones de personas contigo en este mundo.
HAY MÁS DE 6000 MILLONES DE PERSONAS EN EL MUNDO. NO, NO ERES LA ÚNICA EN NADA, NO ESTÁS SOLA.
Perdón por gritar, pero estoy hasta las narices.
¡prefiero ver el gustazo de poder seguir durmiendo!
Yo cuando me despierto a esas horas siento una gran felicidad al pensar que todavía me queda tiempo para dormir
Pero si eso es lo bueno!!! despertarte a las 3 y decir alaaaaaaaa me quedan muchas hora para dormir!!! =) Lo malo es despertarse 5 minutos antes...
Pues a mi me encanta despertarme y ver que aún quedan horas para que suene el despertador. Creo que uno de mis grandes hobbies es dormir
No hay nada mejor que saber que todavía te quedan horas de sueño. Lo siento.
Para mi es peor cuando me despierto media hora antes deque suene el despertador, me quedo totalemente dormida y cuando suena el despertador no puedo con mi cuerpo...
no estas sola, ya te lo he dicho, y ahora qué?
Me pasa lo mismo, pero sólo cuando sé que me quedan 4 horas de sueño por delante. Si es para currar, estoy jodido.
No, no estas sola, joe que no veas despertarte a las 3 y tener ganas de correr, saltar... incluso estudiar y a las 7 solo querer dormir, dormir, hacer el vago y dormir.
#16 #16 Clockworkgirl dijo: Nunca me duermo antes de las 4...y a las 9 como mucho ya estoy en pie...¡ah! ¡bendito insomnio! Siempre librándome de tales delicias...La noche temática de la 2, de este último sábado trataba de personas trastornadas como tú
Nunca me duermo antes de las 4...y a las 9 como mucho ya estoy en pie...¡ah! ¡bendito insomnio! Siempre librándome de tales delicias...
#5 #5 samarkanda dijo: HAY MÁS DE 6000 MILLONES DE PERSONAS EN EL MUNDO. NO, NO ERES LA ÚNICA EN NADA, NO ESTÁS SOLA.
Perdón por gritar, pero estoy hasta las narices.Jajajajaja, no te cortes, totalmente de acuerdo contigo.
#16 #16 Clockworkgirl dijo: Nunca me duermo antes de las 4...y a las 9 como mucho ya estoy en pie...¡ah! ¡bendito insomnio! Siempre librándome de tales delicias...joer, eso es muy chungo, si a mi por un día que duerma mal ya rindo mucho menos en el trabajo... y estoy hecha una mierda! todos los días...
#10 #10 tacata dijo: Eso es debido a que cuando te despiertas tan pronto y te sientes tan "descansada" estás en una fase del sueño concreta. No sabría ampliar la información porque no soy experta, pero... tú prueba a levantarte a esas horas cuando estás tan "despejada" y "descansada" y me cuentas tres horas después a ver lo descansada que estabas...Se llama fase R.E.M (Rapid Eye Movements), sí, no hay que pensar que estamos poseídos, ¿nadie ha visto movérsele los ojos al perro? Lo mismo con los seres humanos ( da que pensar que un perro reaccione igual que un ser humano durmiendo... Mismo cerebro? jajaj)
Te levantas de puta madre, pero es lo que dices, vas a clase, por ejemplo, y a la primera hora estás muerto/a de sueño.
Te levantas de puta madre porque, a fin de cuentas, tu cerebro funciona a toda máquina en esa fase.
#27 #27 eiwaz dijo: #16 La noche temática de la 2, de este último sábado trataba de personas trastornadas como tú#28 #28 izul dijo: #16 joer, eso es muy chungo, si a mi por un día que duerma mal ya rindo mucho menos en el trabajo... y estoy hecha una mierda! todos los días...#29 #29 Reah_Hakademiah_kanih dijo: #16 y sigues viva? cuantos red bulls bebes?Trastornada, mierda, muerta...¡vosotros si que sabeis hacer que una dama se sienta bien!
Ahora mismo estoy en una época así por exceso de estres, pero en otras épocas duermo mis 7 horitas del tirón y tan ancha.
Y si, estoy hecha una mierda y si, tambien muertisima, pero sigo funcionando jajaja
Yo cuando me despierto sobre las 3 y veo que me quedan 4 horas de sueño estoy en la gloria.
Pues creo que eres rara... a mi me encanta despertarme y ver que aun me queda tiempo para dormir y simplemente me doy la vuelta.. pero si que es verdad que si me duermo solo un par de horas, tengo mucha mas energia que si duermo 8 o 9
Depende, algunos dias me alegro porque pienso que puedo seguir durmiendo, otros no me sienta bien
#16 #16 Clockworkgirl dijo: Nunca me duermo antes de las 4...y a las 9 como mucho ya estoy en pie...¡ah! ¡bendito insomnio! Siempre librándome de tales delicias...y sigues viva? cuantos red bulls bebes?
Claro que no eres la única, a todo el mundo le ha pasado. Y añado que tampoco eres la única en utilizar las expresiones 'decidme que no estoy solo'/ 'soy la única que...'; hay mil tecudés con estas dos frases, buscaos un poco de ingenio a la hora de escribir nada, por favor.
Nunca entenderé esa necesidad de saber si hay más personas con tu mismo comportamiento.
¿Y si estas sola se acaba el mundo o algo?
en serio... Por qué se ha puesto de moda el "decidme que no estoy sola"?
Me dan ganas de contestaros que sí solo por joder, aunque os entienda.
No estás sola. Ya puedes respirar a gusto.
eso es por que cuando te despiertas a las 3, has completado uno, o varios ciclos de sueño (que duran 90 minutos) mientras que cuando te levantas a las 7.30 (cuando te suena el despertador, es decir, que no te despiertas tu espontaneamente) estas rompiendo uno, y te levantas cansado por ello.
Pero si son las 3 de la mañana, entonces puedes pensar que aún te quedan unas horas más para dormir, y eso me encanta :)
Son ciclos de sueño, en total cinco y duran mas o menos 4.5 horas para completarse todos, pero no son suficientes tienes que recorrerlos dos veces por noche, en total 9 horas si cada uno durmiéramos la cantidad adecuada de horas despertaríamos con energía siempre ;)
No, estás sola, yo pensaba que nos pasaba a todos...
Excepto por lo de llena de energía... A mí no me parece la mejor sensación del mundo despertarse a las 3, prefiero dormirlo todo del tirón xD
No estas sola, pero lo peor es cuando te despiertas a las 3 de la mañana y no consigues dormirte hasta que queden cinco minutos para levantarte.
No estás sola, me pasa igual que si me despierto con muchas horas de diferencia hasta la hora que tengo puesto el despertador, me despierto con energía y no tengo ni sueño, y a las 7-8 me quiero morir.
pues a mi me encanta! xq se que todavia me qeda mas de tres horas para seguir durmiendo! :)
#10 #10 tacata dijo: Eso es debido a que cuando te despiertas tan pronto y te sientes tan "descansada" estás en una fase del sueño concreta. No sabría ampliar la información porque no soy experta, pero... tú prueba a levantarte a esas horas cuando estás tan "despejada" y "descansada" y me cuentas tres horas después a ver lo descansada que estabas...tus argumentos parecen tan coherentes que haces que me los crea y todo
a mi no me pasa eso, cuando veo que son las tres pongo la mayor cara de satisfacción del mundo de ver que puedo seguir durmiendo
El truco está en acostarse tarde y despertarse cuanto antes... Aunque te aviso que luego te puedes estar cayendo hacia los lados.
No estás sola! :P
A mi me gusta despertarme y ver que queda media hora. Pero cuando quedan 4 o 5 horas y te despiertas fresco, es una putada.
sí, no estás sola... y encima luego seguro que no te duermes y comienzas a quedarte a partir de las 7...
te lo cambio por mis 12 horas de sueño al dia necesarias para despertarme energico.
yo te entiendo, hija.. es un asco..
No eres la única, yo una vez incluso me estaba vistiendo pensando que eran las 7:00.
Se llama "despertarse en sueño REM", te levantas de puta madre, a tope de energía, porque tu cerebro en esa fase del sueño está tan activo cono en la vigilia.
Prueba a quedarte despierto/a desde las 3, verás como a las 9 o antes estás por los suelos.
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