Tenía que decirlo / A todo el mundo, tenía que decir que llevo un tiempo borde,apático y me acabo de dar cuenta ahora.No recuerdo la última vez que fui feliz de verdad,y cada día estoy peor.No sé qué pasos dar ya,porque nada funciona.TQD.
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Enviado por ♂ G. el 12 dic 2017, 11:49 / Comportamiento

A todo el mundo, tenía que decir que llevo un tiempo borde,apático y me acabo de dar cuenta ahora.No recuerdo la última vez que fui feliz de verdad,y cada día estoy peor.No sé qué pasos dar ya,porque nada funciona.TQD. TQD

Cuánta razón (54) - Te jodes, no hay para tanto (5) - Menuda chorrada (6)
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#1 por amender
26 dic 2017, 19:49

Ir a un psicólogo o psiquiatra. Para poder acudir a los de la SS tendrás que ir a tu médico de cabecera primero.

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#2 por lonelystar25
26 dic 2017, 21:06

Necesitas un cambio.

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#3 por shorosky
26 dic 2017, 21:20

Yo cuando estoy de bajón, me hago un truchote y se me pasa. Quizás te ayude...

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#4 por eleftheriaithanatos
27 dic 2017, 02:44

Nunca es tarde darse cuenta de algo. Igual es por el estrés, que te hace estar más irritable. Prueba hacer algo que te relaje. Yo estuve así hace unos años, y la verdad es que yo tampoco me daba cuenta. En mi caso me funcionó escuchar música para relajarme, tomarme un té, un baño caliente, o escribir sobre tus sentimientos para analizar qué es lo que te irrita o te pone de los nervios. Vamos, cosas que te gusten y te hagan sentir bien. Además intenta aguantar un poco (cosa que es difícil, pero poco a poco todo irá mejor)

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#5 por er_banana
28 dic 2017, 00:22

Prueba a ir a un especialista.

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