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Jejeje. TODOS somos algo tóxicos en mayor o menor medida. Eso deberías aprenderlo lo primero.
Se puede ser hasta tóxico con uno mismo.
Sentirse exageradamente culpable de todo también es ser tóxico. Y lo gracioso es cuando te cruzas con alguien que siente que nunca tiene la culpa de nada(eso también es ser tóxico) y encima te echa a ti las culpas de todo.
Trabájate pero dándote un margen. Ni tú eres perfecta ni los demás tampoco. No lo olvides.
Sí que eres tóxica, sí. Porque hasta de no solucionarlo le echas la culpa al resto. Haz algo por ti misma y no esperes a que nadie te rescate. Si te quedas sola es por tu culpa, no lo olvides.
Es muy fácil dejar de serlo. Te doy algunos consejos:
-no estar quejándote todo el santo día por gilipolleces
-dejar de ser un egocéntrico que sólo habla de sí mismo
-no ser un pesado, entender que los demás también necesitan su espacio
-no ser un arrogante que cree tener siempre la razón. Los demás también tienen su propio punto de vista
-disculparte si la has cagado y no culpar a los demás
En resumen, diría que esto es lo más importante
Porque no existe un manual para arreglar esos problemas. Cada solución es única y personal, quizá se te puedan dar consejos, pero sin ninguna garantía de que puedan servir para nada. Desde mi propia experiencia, no he superado la desconfianza, soy de mente paranoica y creo que lo seré siempre. Lo que me sirve para contrarrestarla es evaluar para cada paranoia concreta, cuánto daño me haría, cuántas cosas que ya haya hecho esa persona hacen que merezca la desconfianza y cuánto perdería por no confiar. Es duro, requiere constancia y es mentalmente agotador. Y algunas cosas siempre requerirán un salto de fe, pero suelen ser las mejores de la vida. Así que no hacerlas sólo por miedo, sería desperdiciar tu vida.
Toma, una de mis citas favoritas: “Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”. Eduardo Galeano.
Suerte.
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