Tenía que decirlo / Sabios TQDeros, tenía que preguntaros, cuándo estáis pasando por un momento malo y no tenéis ganas de nada, ¿cómo lo superáis? Llevo unos meses cansada de todo y totalmente apática. Iluminadme por favor.
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155
Enviado por Anónimo el 16 nov 2012, 18:37 / Varios

Sabios TQDeros, tenía que preguntaros, cuándo estáis pasando por un momento malo y no tenéis ganas de nada, ¿cómo lo superáis? Llevo unos meses cansada de todo y totalmente apática. Iluminadme por favor. TQD

#62 por xnext
18 nov 2012, 22:34

cierra los ojos, quédate en silencio, ¿oyes tu respiración? entonces todo va bien, anímate!

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#63 por carcass_hardware
18 nov 2012, 22:37

Olvidar y seguir adelante.Ya sé que es un consejo muy visto ,pero desde mi punto de vista creo que es lo mejor.

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#74 por revenga6
18 nov 2012, 22:55

Salgo con mis perros con los cascos puestos y me olvido de todo. Eso de quedarme en casita es lo último que hago en situaciones como esa.

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#76 por silverpiers
18 nov 2012, 22:58

#71 #71 _Mystogan_ dijo: Tequila.no me robes el tequila ¬¬

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#80 por harrycol
18 nov 2012, 23:07

cuando paso por un momento malo, solamente dejo de pensar en ello como si nunca hubiese existido, la vida sigue y no hay ningun motivo para estar triste y sin ganas de hacer nada

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#83 por silverpiers
18 nov 2012, 23:09

#79 #79 ladykaos dijo: #68 >3< por tu culpa acabara por darme antojo de dulce XDDDDDDDDD T...T y mi hermano ya se acabo la nutellaaaaaayo siempre compro cada mes un bote por si acaso xD
y si te da antojo de dulce...ponla en algo asqueroso y veras que pocas ganas xD

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#93 por silverpiers
18 nov 2012, 23:25

#92 #92 ladykaos dijo: #87 No me digas que no pregunte ajajaja que me da mas curiosidad XD ¿cómo demonios se te ocurrió meterle nutella a los pimientos? T.T.... lo imagino y me dan escalofríos. xD vamos, eso ni de la mente perversa de jingsaw!no te lo pienso decir.Esas razones no debe conocerlas nadie,sino todos sufririan xD
PD: para #0 #0 Anónimo dijo: Anónimo, tenía que preguntaros, cuándo estáis pasando por un momento malo y no tenéis ganas de nada, ¿cómo lo superáis? Llevo unos meses cansada de todo y totalmente apática. Iluminadme por favor. TQDotra forma de pasar estas rachas es.....diciendo chorradas o hablando chorradas.Desvaria mucho

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#97 por silverpiers
18 nov 2012, 23:35

#96 #96 ladykaos dijo: #95 XD si es que al final, estar un poco para allá con los desvarios es lo mas divertido xD Al menos no se aburre uno ajajjajaMAYONESA
perdon,se me va la pinza ¿que decias?

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#100 por silverpiers
18 nov 2012, 23:38

#98 #98 ladykaos dijo: #97 Nu se, xD pero yo prefiero el alioli, aunque toca lavarse los dientes xD o vas por ahi espantando vampiros y no tan vampiros ajajajajaalioli con pollo asado,delicatesen
aunque tengo mas antojo de jareas y un tequilita xD

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#101 por silverpiers
18 nov 2012, 23:38

#99 #99 muick dijo: #2 Estoy de acuerdo, haciendo deporte uno se evade y se siente mejor ... y apuntándote a muchas cosas podrás hablar con un montón de gente que puede hacerte pasar un buen rato ^^pasar un buen rato......uyuyuyyyyyyyyy

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#104 por silverpiers
18 nov 2012, 23:41

#102 #102 ladykaos dijo: #100 Jajajaja Con ganas de caminar en zig zag? xD (siempre puedes pillar la caña y pescar xD) claro,pero no siempre pican los cabrones....solo atrapo viejas......les gusta ver a un "jovencito" pescando xD

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#105 por silverpiers
18 nov 2012, 23:42

#103 #103 pdfpueeth dijo: #101 Pero que malpensado que eres.que novedad,¿no?

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#107 por silverpiers
18 nov 2012, 23:44

#106 #106 chicafffuuu dijo: Unos meses? Yo llevo 5 años. Uno se acostumbra a solo vivir. Las ganas, alegrìa, esperanzas y sueños son adornos.entonces ¿solo eres una masa de carne que habita en el espacio?
NO ME ROBES EL AIRE,ENGENDRO ¬¬ (?)

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#110 por silverpiers
18 nov 2012, 23:46

#109 #109 ladykaos dijo: #104 Jajajajaj me preocuparía mas si atraparas viejos ajajajaja y yo,no te jode xD
pero bueno siempre alegra pescar un pez araña y tirarselo a algun cani o loco playa cercano xD

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#112 por silverpiers
18 nov 2012, 23:50

#111 #111 ladykaos dijo: #110 Jajajaj en el caso del cani, si va en grupo ajajajaj mejor corre luego jajajaja. ¿Y la mítica bota? ¿De eso no pescas? te podrías ahorrar un dineral en calzado, si pescas el par, y es de tu talla xD...solo cojo canclas y siempre son de la 38 ¬¬
malditos pies enanos de todo el mundo xD

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#122 por Sed_De_Libertad
19 nov 2012, 01:00

Ni beber, ni follar, ni gatos... Lo mejor para superar una mala racha es contárselo a alguien que pueda llevar esa conversación al punto de no recordar porqué habéis empezado a hablar. O tener un mono ardilla, esos siempre sacan una sonrisa :D

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#123 por kaysen01
19 nov 2012, 01:01

es difícil. Yo también llevo meses así y, cuando por fin levantas la cabeza, tu pasado te encuentra y vuelve a hundirte.
Aun así cuando yo me encuentro mal me pongo a hacer cupcakes (no para mi sino para la gente). Me relaja mucho y se me olvidan muchas cosas de mi cabeza, aunque sea por un par de horas.

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#128 por obdcs
19 nov 2012, 09:46

Adopta una mascota

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#131 por bollobuenaspocas
19 nov 2012, 13:42

La apatía puede ser fase anterior a la depresión. Tienes que encontrar motivaciones, siempre siendo realista: si no hay trabajo, pues toca formarse. Si no tienes mucho dinero, procura no gastar demasiado y lo que obtengas, lo ahorras. Aprende a divertirse sin gastar mucho (puedes irte de fiesta con poco presupuesto, por ejemplo). Mantén tu cabeza ocupada en mil cosas: desde hacer deporte, que libera mucho, hasta salir un rato a la calle mínimo una hora a caminar para no sentirte encerrada en tu casa. Si ves que la cosa está negra, piensa que eres afortunada dentro de lo que cabe (hay gente peor). Y si quieres mejorar tu vida, ya sabes cual es el camino final: el exilio. Todo depende de ti.

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#132 por erferfer
19 nov 2012, 15:07

#65 #65 silverpiers dijo: #64 dinero a la basura xD
te diran lo tipico de "como te sientes?"
te suelta un par de chorradas y pa casa con menos pasta
un amigo te puede ayudar mas que un psicologo xD
sólo se tira el dinero si no le haces caso; pero vamos, como con todo, eh? xD
#88 #88 kangsangyoo dijo: #64 Soy una persona a la que le cuesta mucho exteriorizar lo que le pasa, así que un psicólogo no me ayudaría en absoluto. Ante los desconocidos me cierro en banda, máxime si es alguien que me mira fijamente. No sé, no me siento a gusto. Prefiero desahogarme con gente en la que sé que puedo confiar, y que me conoce de verdad, no porque ha estudiado una carrera y "supuestamente" sabe algo sobre la psiquis humana.pues aparte del alivio que puedas sentir al contarle a alguien tus problemas, los amigos y conocidos poco pueden hacer por tí para solucionar un problema psicológico; como mucho darte ánimos y consejos desde la barrera que la mitad de las veces van a ser inadecuados (no todo se arregla "olvidando" y "tirando palante"; al contrario, de esos palantes pueden venir luego hasta crisis nerviosas y depresiones, incluso años después). Tampoco le tienes que contar tu vida al psicólogo, sino simplemente tu problema (lo de contar la vida son los psicoanalistas, mucha gente se confunde).

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#134 por siocreps
19 nov 2012, 16:44

Haciendo deporte. Parece una tontería, pero funciona y, una vez que te acostumbras y pierdes la pereza, engancha y es saludable, y ayuda tanto física como mentalmente.

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#135 por raka
19 nov 2012, 16:45

Simplemente he de seguir.

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#136 por guaja16
19 nov 2012, 17:27

Sal a la calle a pasear, distráete a tu manera. Pero sobre todo no te quedes en casa, ni escuches música triste y si tienes una mascota sal todos los días a pasear con ella (a mi me ayudó mucho eso cuando estuve mal).

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#138 por tranvia
19 nov 2012, 18:19

Salir con amigos, y si ves ke no te ayudaan, caambia un poco de aires, conoce a gente nueeva, haaz cosas nueevass en finn, buscaa algo que llame tu atencion;)

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#140 por dwoww
19 nov 2012, 20:24

Psicólogo, Médico, Antidepresivos.
Aunque si crees que puedes solucionarlo tu misma, adelante, pero si estas pidiendo ayuda es porque la necesitas.
De todas maneras, como nadie sabemos cual es la razón de tu apatía, podemos decir xufa si queremos que no te va a servir de nada.

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#142 por sonit3
19 nov 2012, 21:10

A mí me gusta mucho escuchar la radio... pero una que te transmita algo... y al ser posible que puedas interactuar con ella... El ejercicio ayuda a liberar las endorfinas y sentirse mejor con uno mismo :) Apuntarse a alguna actividad que te guste; algún cursillo del inem al que puedas sacarle partido... algún centro social en el que puedas colaborar...

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#144 por ViolandoVersos
19 nov 2012, 21:50

Pues yo llevo así años. No sé.

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#145 por lembranzas
20 nov 2012, 01:03

Si te sirve de consuelo aquí la menda está igual,así que por experencia: el psicólogo no funciona porque te haces la fuerte,sin darte cuenta,delante de esa persona además la sensación de liberación sólo es momentánea.Así que mi consejo es que escribas todo lo que piensas,tus reflexiones etc a modo de historias( pues es más fácil así que ponerlo todo en primera persona),también puedes pintar o la fotografía si te gusta :) yo hago esto último también.En resumen haz algo que al ver que te sale bien te motive bss y si necesitas hablar pues mandame privados se me da bien escuchar

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#146 por fadamorgana
20 nov 2012, 01:13

Aplícate los buenos consejos que tepuedan dar, y sazónalos con "I'm not down" de The Clash. A mi solía animarme cuando las cosas me superaban.

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#147 por mics
20 nov 2012, 03:24

Yo me meto en una burbuja, saco sonrisas de mis amigos y hago como si todos los dias fueran mis cumpleaños, asi el tiempo pasa rapido y es como si estuvieras feliz pero nadie sabe que no :D

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#148 por sumire92
20 nov 2012, 13:51

Prueba a iniciar un proyecto que creas que te va a entretener durante un tiempo.
Por poner algunos ejemplos... empieza a escribir un libro, aunque no sea a nivel profesional o no se lo vayas a enseñar a nadie; búscate un hobby nuevo o prueba a hacer alguna actividad distinta (videojuegos, cocina, pasear, hacer fotografía, aprender costura...), lo que sea.
El objetivo es comenzar a hacer algo que te motive, te parezca interesante y, sobretodo, te distraiga de la rutina que actualmente te produce tanta indiferencia.

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#149 por MrsMojoRisin
20 nov 2012, 14:31

Estoy de acuerdo con varios comentarios que he leído,hacer deporte viene muy bien,así como quedar con tus amigos y/o hacer cosas con alguien de tu familia con quien te lleves muy bien. Aunque también te digo que ir al cine o a trastear por tiendas de discos,libros,o lo que más te guste,incluso sol@ (es más,a mí concretamente me viene mejor así,a mi bola), relaja mucho. Y aunque te cueste creerlo en este momento,es cierto el dicho "no hay mal que cien años dure" : )

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#151 por MrsMojoRisin
20 nov 2012, 14:36

#145 #145 lembranzas dijo: Si te sirve de consuelo aquí la menda está igual,así que por experencia: el psicólogo no funciona porque te haces la fuerte,sin darte cuenta,delante de esa persona además la sensación de liberación sólo es momentánea.Así que mi consejo es que escribas todo lo que piensas,tus reflexiones etc a modo de historias( pues es más fácil así que ponerlo todo en primera persona),también puedes pintar o la fotografía si te gusta :) yo hago esto último también.En resumen haz algo que al ver que te sale bien te motive bss y si necesitas hablar pues mandame privados se me da bien escucharPues yo no creo que el psicólogo no sirva de nada.Has de ir con toda la voluntad de contarle TODO lo que sientes,confiando en él/ ella y en su profesionalidad.No te va a juzgar,te va a ayudar.Hay cosas que quizá alguien por si mismo no sabe manejar y con ayuda lo consigue.

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#152 por ivanete44
20 nov 2012, 15:26

Haz de algo que te guste parte de tu vida. Yo tengo muy dedicado en mi vida la música, por si te sirve de ejemplo :D

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#153 por morios
20 nov 2012, 23:48

1 sola palabra: sexo

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#155 por dreamer9
21 nov 2012, 16:09

Haz cosas que se te den bien, eso te subirá el ánimo, y sobre todo, lo que a mí me funciona, es escuchar la música que más me gusta a todas horas (alegre a ser posible). ¡Al final te acabas contagiando!

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#156 por avrg
21 nov 2012, 18:58

Nothing lasts forever, even cold November Rain

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#157 por runemania
21 nov 2012, 19:56

o... también puede probar con el WoW

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#158 por malva96
21 nov 2012, 20:39

#46 #46 the_farmer dijo: #27 A la mierda la universidad, venderé todas mis posesiones y me iniciaré en el apasionante mundo de cría de gambas.



Seguro que cualquier chati sabe apreciar un buen gambario. Y si no, lumi.
¡Jajaja! Tú sarcasmo es tan ideal que parece de todo menos eso.

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#159 por fenix_dragonfly
22 nov 2012, 00:10

te entiendo, sabes lo que hago yo? apago la televisión, pongo música, la que sea, la te te sientas mas a gusto, si no tengo ganas de ver a nadie no la veo hasta estar mejor, Leo, pinto, o simplemente no hago nada en especial, solo olvido, y me dejo llevar por la música.

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#31 por candra
18 nov 2012, 22:06

#29 #29 candra dijo: Si te conoces un poco y sabes qué cosas te gustan y te animan, oblígate a intentar hacerlas aunque estés de bajón. Haciendo algo que te gusta y te entretiene la vida se ve de otra manera.

Y, por supuesto, si has hecho algo que ha motivado tu estado de ánimo: te has portado mal con alguien, has metido la pata... Intenta arreglarlo. Solucionar los males que has causado y dejar zanjadas las cosas suele ayudar también.
#25 #25 expectro dijo: Depende del momento... pero yo, por lo general, vicio a saco.XDY ese es el plan B.

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#49 por silverpiers
18 nov 2012, 22:22

cuando estoy triste,follar
y cuando estoy contento,follar xD
como a todos no les gustara otra forma seria:buscando aficiones,algo que te emocione,te ilusione
haz un viaje,una fiesta(o folla xD)

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#58 por khc
18 nov 2012, 22:31

Buscate una motivación de algo que te guste, viaja o similar. O espera, que si no tienes una depresión gorda suele ser el mejor remedio.

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#103 por pdfpueeth
18 nov 2012, 23:41

#101 #101 silverpiers dijo: #99 pasar un buen rato......uyuyuyyyyyyyyyPero que malpensado que eres.

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#120 por balloonatic
19 nov 2012, 00:35

Música.
Tuve una mala racha que se alargó hasta 3 años; no sé qué hubiese hecho sin las canciones de Muse.

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#126 por badapples
19 nov 2012, 08:46

Bebe.

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#55 por pdfpueeth
18 nov 2012, 22:26

#0 #0 Anónimo dijo: Anónimo, tenía que preguntaros, cuándo estáis pasando por un momento malo y no tenéis ganas de nada, ¿cómo lo superáis? Llevo unos meses cansada de todo y totalmente apática. Iluminadme por favor. TQDMe la pelo como un mandril.

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#65 por silverpiers
18 nov 2012, 22:42

#64 #64 erferfer dijo: ¿Aquí a nadie se le ocurre ir al psicólogo si se pasa meses con síntomas de una posible depresión? curioso...dinero a la basura xD
te diran lo tipico de "como te sientes?"
te suelta un par de chorradas y pa casa con menos pasta
un amigo te puede ayudar mas que un psicologo xD

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#37 por jo_chi_minh
18 nov 2012, 22:08

#14 #14 lambert_rush dijo: Me bebo una botella enterita de algún espirituoso, cuando se te pase la resaca estarás como nueva.Matar elefantes ayuda.

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