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Pues a mi me dijeron que la manzana te espavilaba más que un café... ahora a quien creo? Jajajajaja
Yo la manzana siempre me la he comido con piel y sigo con insomnio y problemas de reflujo... ¿cascara te refieres a la piel no? y la manzana en si aporta la misma energia que un platano, eso significa que si haces deporte duro que quemas bastante y tal una manzana te daria lo mismo que un platano, para poder continuar, el problemas es que si por ejemplo estas en un maraton el platano es mas facil de sacar y comer que no una manzana XD
El hecho de comerse la piel de la manzana no te arregla la vida, cuidarse requiere su esfuerzo y no se resume en comer la piel de la manzana.
Quien no lo hace no es por exquisito, es o porque no le gusta o porque las compra y sabe la de productos que les ponen para que estén brillantes y bonitas y que no se quitan solo con agua.
#97 #97 _herobrine dijo: #96 tranquila,a todas os pasa,ya lo aceptaras.¿Todas comemos ajos?
Es que ayer comí conejo al ajillo y de ajos iba sobrado.
Al revés, la manzana con piel ayuda a mantenerse despierto
Toma nota @vegaara :P
(Ademas de ser la parte más rica en fibra).
Bueno, más que insomnio, mi problema es el exceso de "somnio".
#107 #107 vegaara dijo: Bueno, más que insomnio, mi problema es el exceso de "somnio".Exceso de somnio cuando no tienes que madrugar, que luego siempre te quejas de que no concilias el sueño xD
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