Por favor, respeta las reglas al enviar un TQD
Nunca se leen más gilipolleces que en los tqds de gordos, os superáis cada día.
#17 #17 misssusu dijo: #16 ¿Qué? ¿Lo acabas de estudiar y vienes a ser pedante?
BTW, me gusta tu avatar.y creo que mi avatar pega conmigo (?)
JAJAJAJAJA que razonamiento más tonto y falso. Seguro que tú pesas mucho pero no estás gorda ¿verdad?
#23 #23 missusu dijo: #21 RASISTAPerdona? como que racista? Por decir que los huesos de los negros pesan más? Simplemente son más densos y por eso pesan más. Si consideras decir eso racista, simplemente no tienes ni idea de lo que significa esa palabra, por cierto, no es RASISTA, es RACISTA.
Hombre, eso de que el peso no es un criterio fiable....como que no cuela eh? Vale que en algunos casos una persona puede pesar más si tiene mucho músculo o por tema de huesos, constitución o lo que sea, pero en la mayoría de los casos si se pasa del peso que le toca por altura, es que está rellenito.
Nadie ha dicho que pesar unos kg más sea malo, pero tampoco hace falta que intentéis negar lo evidente.
Es completamente cierto. El tejido muscular es mucho más compacto que el adiposo, y por eso guiarse sólo por la báscula para determinar si uno está en forma puede ser engañoso. Importan más otros criterios, como la constitución física y cómo está repartido ese peso.
Aumentar la masa muscular, por tanto, no sirve en principio para perder peso (para eso hay que hacer cardio), pero sí después para ayudar a no recuperarlo, porque el metabolismo del musculo necesita más calorías que la grasa. En eso es en lo que fallan el 95% de las dietas de adelgazamiento.
Fijarse simplemente en el peso es obviamente incorrecto. Para eso se hacen estudios de la grasa corporal o la masa magra. Yo ahora estoy a dieta y hago ejercicio porque me sobra peso, ahora mismo peso 103 (llevo 5 kg perdidos, yei!) y aunque tengo grasa, no tengo tanta como podría parecer. Fui a una dietista que me hizo un estudio dando que tenía 87kg de masa magra, lo cual supera para mi 1,81m el IMC considerado normal incluso aunque no tuviera ni un gramo de grasa (que siempre se ha de tener un mínimo).
#2 #2 cucumela dijo: Hombre, es evidente que ése no es un criterio 100% fiable, pero si alguien que mide 1'70, por ejemplo, pesa 90 kilos... por muchas vueltas que le des, o es culturista o es obeso, y no se cuál de las dos cosas me da más grima.Que pronto empiezan para ti los obesos...
Pues yo con mis 8 kilos de más tengo al tio bueno de la clase. Seguro que la mayoría de los que comentáis por aquí estáis tan cansados de ver y escuchar a la gorda de vuestra madre diciéndoos que hagáis algo con vuestra vida que lo pagáis con la gente que defiende los kilos de más (dentro de lo saludable) AH NO, que es más saludable tener una novia que no puedas ni invitarla a cenar porque vomita todo lo que come o te deja en vergüenza porque no sabe ni comerse un filete o piensa que una ensalada con atún le va a engordar. Ahí tengáis hijos y se os mueran de desnutrición, gentuza. A África os mandaba yo.
El peso si es un criterio fiable para saber si alguien es obeso o tiene sobre peso, por eso se hacen rangos de acuerdo a la estatura, realmente la complexión no afecta en mucho estos rangos a menos claro, que se tenga algún padecimiento, pero esto es muy raro, lo que pasa es q algunas personas confunden el estar gordas con estar en forma, existe gente que esta en su peso ideal pero como jamas hacen ejercicio tienen barriga o están muy flojos, no busquen mas excusas, si no te gusta tu propio peso haz ejercicio y come bien
Yo aluciné el otro día cuando aquí se empezó a llamar gordas a las que pesaban más de 55 kilos. PUES OKEY, TQDEROS, PUES OKEY.
#21 #21 alex_rocker dijo: #1 Ni excusas ni nada, estoy estudiando entrenamiento deportivo y lo que ha dicho el usuario es casi totalmente cierto, el fallo es que la diferencia de peso de los huesos solo es significativa entre razas, es decir, los huesos de los negros p.e. pesan bastante más que los de los blancos.RASISTA
Excusas de gordos de todos los colores.
#17 #17 misssusu dijo: #16 ¿Qué? ¿Lo acabas de estudiar y vienes a ser pedante?
BTW, me gusta tu avatar.Soy pedante XD Pero bueno, es algo que llevo demasiados años estudiando. Lo que tengo claro por experiencia es que hay que estar dentro de tu IMC por salud, ni estetica ni leches, que la gente confunde. Lo estetico es secundario,pero seamos sinceros, una persona de 1'40 que pese 60 kilos o 65,se pasa. Ejemplo propio. Y con ayuda se puede estar bien de salud (pasé de pesar eso a pesar 42kg, que es lo que me recomendó el médico. No se trata sólo de comer, muchos factores influyen. Si se hace dieta y no se hace ejercicio,pues seguirás como una bola. Y mil cosas más,pero como ya dije, soy pedante y la grasa no es un músculo. Simplemente me revienta que se utilice información falsa para justificar debilidades de autoestima.
La grasa NO es un músculo ^^ La grasa son lípidos y glucosas que son ingeridos por los alimentos y las hormonas suprarenales absorben para transformarlas en x o y energías. Cuando ingieres más de las que el cuerpo quema, se crea la grasa porque la 'almacena' pero no la quema. Como no se transforma en energía,pero tampoco en residuo, se vuelve perjudicial para la salud.
Psicobiología basica,tema, alimentación e ingesta. Para dummies (lease, resumido).
#4 #4 psychopanda dijo: ¡Al fin alguien que sabe de lo que habla! Gracias a dios.Hola, gordita.
Aquí tenemos a otra GORDA tratando de justificar su peso.
¡Quítate la panceta de la boca mientras hablas!
¡Registra tu cuenta ahora!