Por favor, respeta las reglas al enviar un TQD
No es por nada pero.. Creo que te has complicado tú solo por un sueño
Si lo de pintar mandalas proviene de una experiencia previa, te ruego encarecidamente que cambies de terapeuta y busques un psicólogo o psiquiatra cualificado.
#1 #1 tamareses dijo: No es por nada pero.. Creo que te has complicado tú solo por un sueñoMuchas veces soñamos con cosas que tenemos no resueltas o que nos han hecho daño, lo sé porque me ha pasado
#0 #0 Anonimo dijo: Anonimo, tenía que decir que hoy he soñado con acoso y he buscado la interpretación y es que no supero mi pasado y que consulte a un especialista (hasta mis sueños me mandan a terapia). Sé que mi coco no está de maravilla pero no quiero volver a terapia porque es agotadora y deprimente y el alma no se cura pintando mandalas después de todo lo vivido. TQDTe entiendo perfectamente, porque he pasado por lo mismo. Y te adelanto que en este caso concreto, las típicas técnicas cognitivo-conductuales no sirven porque no van a la raíz del problema, que está en el subconsciente (la mayoría de psicólogos te dirán que hagas relajación o respiración, es decir, tapan el síntoma solamente). Lo que a mi me funcionó, con diferencia, fue el EMDR
#3 #3 zap_zap94 dijo: #1 Muchas veces soñamos con cosas que tenemos no resueltas o que nos han hecho daño, lo sé porque me ha pasado
#0 Te entiendo perfectamente, porque he pasado por lo mismo. Y te adelanto que en este caso concreto, las típicas técnicas cognitivo-conductuales no sirven porque no van a la raíz del problema, que está en el subconsciente (la mayoría de psicólogos te dirán que hagas relajación o respiración, es decir, tapan el síntoma solamente). Lo que a mi me funcionó, con diferencia, fue el EMDR@zap_zap94 la evidencia circunstancial no es válida.
¡Registra tu cuenta ahora!