#1 por yrwa
24 ene 2016, 14:07

Con una buena dieta saludable y mucho ejercicio, se consiguen grandes cosas. Mucho ánimo para tu madre.

#3 por davo_desencadenado
24 ene 2016, 14:11

Desayunar manzanas no debe ser bueno. El desayuno tiene que ser para gordos, creo. Yo q se, me pagan para comentar, no para hacer de nutricionista.

#4 por blowitup
24 ene 2016, 14:15

¿Perdón? ¿Qué tiene de malo desayunar una manzana? Es que ni que dijeras que es lo único que toma en el día...

#5 por toaster
24 ene 2016, 14:34

Qué pesada que eres, he leído 5 TQD tuyos y 4 hablaban de hacer dieta y de perder peso.

#6 por Ginny_33
24 ene 2016, 14:44

#4 #4 blowitup dijo: ¿Perdón? ¿Qué tiene de malo desayunar una manzana? Es que ni que dijeras que es lo único que toma en el día...@blowitup Es demasiado poco comer una manzana para desayunar. El desayuno tiene que ser completo, pues es la primera comida del día (lo cual no quiere decir que te hinches a bollos para desayunar...). Cuando se debe comer poco es en la cena.

#7 por paquilo
24 ene 2016, 14:49

Y si está con la menopausia... apaga y vámonos!
Lo importante es verse guapa acorde a la edad, asumiendo que ya nos hacemos mayores.
Además, yo personalmente, opino que a ciertas edades estar demasiado delgada, envejece. Vamos, que lo que gana el cu.lo, lo pierde la cara.
PD para tu Mami: Seguro que estás estupenda. :)

#8 por elincreiblecalcetin
24 ene 2016, 14:53

Hay que desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo. Si desayuna solo eso, luego llegará a la comida y pasa lo que pasa, que se come más de lo debido. Podría apuntarse también a pilates (siempre y cuando vaya acompañado de una dieta).

#9 por tresveinticuatro
24 ene 2016, 15:07

Dila que se cene una manzana, pero el desayuno es justo lo que te da energía para todo el día. Si está a dieta que se tome una tostada y un vaso de leche desnatada, pero..algo!

#10 por curc0vein
24 ene 2016, 15:23

Joder, pues bastante desayuna. Yo con un café voy que chuto.

#11 por ellabutterfly
24 ene 2016, 16:52

Pues tampoco es que necesite unos huevos revueltos con bacon sabes. Solamente debería agregar algún lácteo ya que a esa edad los huesos se descalcifican.

#12 por ciro
24 ene 2016, 20:09

#2 #2 lemniscat dijo: #1 @awry muchas gracias c:@lemniscat Leí un artículo hace poco q decía q a medida q nos hacemos mayores el ejercicio tiene más peso en nuestro físico q la dieta.
De ahí q haya abuelos q coman como pájaros y estén gordos como mesas.