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La verdad es que no hay solución más que el tiempo.
Puedes tratar de buscar cosas que hacer para mantener la mente ocupada, salir con amistades, etc, pero al final del día, cuando te vas a acostar, pensarás en dicha persona y te sentirás como la mierda.
Simplemente esperar, el tiempo cura eso.
Hombre, podría aconsejarte, pero aquí faltan datos, tales como:
- ¿Fuisteis felices o fue una relación más bien tormentosa?
- ¿Por qué lo dejásteis?
- ¿Llevas mucho tiempo atormentado?
- ¿Crees (Se lo pregunto a tu cabeza, no a tu corazón) que te renta volver con esa persona? Hablo de calidad de vida, porque tú puedes quererla mucho pero tal vez no sea para tí, o haya cambiado y no te gusten los cambios, o cualquier otra cosa.
- ¿Conociste en todo éste tiempo a alguien que te atraiga sexualmente? No hablo de una relación romántica sino de algo más carnal. Por ahí podría empezarse.
- Si la cosa no funciona, ¿Crees poder iniciar una relación sin dañar a nadie con el recuerdo de tu ex?
Hazte éstas preguntas y luego nos lo cuentas, a ver si se puede hacer algo.
Bueno... cada persona necesita un proceso diferente.
Normalmente se supera cuando te enamoras de otra persona y aveces, ni aun así porque el corazón es muy grande y puede querer a mas de una persona a la vez, incluso para siempre.
A veces aunque la persona cambie o no la vuelvas a ver jamas, sigues enamorada de la idea que te has echo en tu cabeza o de los momentos bonitos. Pero debes hacer como si los imprimieses y los metieras en un album, puedes verlos de vez en cuando y recordar, pero dejarlos de lado. Todo son epocas y tendrás muchas más.
Y quiza t enamores de nuevo y aún mas fuerte, pero pienses en ella y aún sientas aprecio. La culpa no es tuya, somos seres conscientes, las emociones no se deciden pero se pueden controlar.
solo te puedo aconsejar que encuentres a otra persona porque si no en cada bajón pensarás en lo que pudo ser...
Yo pasé una situación bastante similar. Lo único que de verdad funciona es el tiempo, es lo más molesto del mundo pero al final el tiempo enfría todo. Y no sé si seguirás manteniendo contacto con esa persona, pero alejarte un poco (no cortar toda comunicación necesariamente, pero sí poner un poco de distancia) también ayuda porque así no la recuerdas tanto.
En la vida, todo lo que tenemos es fugaz y efímero. Si la olvidas sin asimilar según que cosas, llegará tarde o temprano el momento que la recuerdes y tu vida se tambaleará, es mejor para tu estabilidad emocional que entiendas los motivos por los que la relación acabó, te quedes con las cosas buenas y las experiencias que te haya aportado, y sobretodo, que pienses que personas hay muchas en el mundo, y ninguno somos completamente insustituibles. Con una perspectiva distinta, las relaciones pasadas dejarán de dolerte y las verás como experiencias positivas de las que aprender.
Decirte que te entiendo ya que yo estoy en la misma situación que tu. Me dejaron hace 6 meses y es horrible pensar que acabará volviendo y sabiendo si estoy haciendo lo correcto al mantener un contacto 0. Ya que me muero por hablarla, por esa oportunidad. Te recomiendo no saber nada de ella incluido las redes sociales y mantenerte ocupado. Apoyarte en tus amigos y familiares. Y tiempo sobre todo tiempo, asimilar que va a doler e intentar aguantarlo
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